吃什么能增加兴奋? 1、除了兴奋剂之外，茶，咖啡，辣椒，甜点（例如蛋糕、蛋挞、巧克力之类），火锅（很多人一起吃），吃到自己喜欢吃的东西也会兴奋！或者吃馒头和面包...

体育常识 |访客 2024-07-30 阅读(13)

打篮球比赛前的饮食有哪些该注意的? 1、对于要求力量和速度的项目，比如橄榄球、短跑、棒球和垒球，赛前餐最基本要提供一些水分和能量以便在比赛过程中保持舒适和足够水...

体育常识 |访客 2024-05-22 阅读(19)