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泰森 第19页

拳王泰森如何训练(泰森打野训练方法)

泰森 

拳王泰森如何训练 拳王泰森每天凌晨5点起床,进行充分的热身训练。他的热身包括10组爆发式的木箱跳跃和10次短距离冲刺跑,这种高强度的热身有助于提升神经系统的兴奋...

体育常识 |访客 阅读(11)