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泰森 第17页

拳击泰森训练视频集锦拳王泰森如何训练

泰森 

关于拳击泰森训练视频集锦拳王泰森如何训练方面的知识吧,希望大家会喜欢哦 1、拳王泰森每天凌晨5点起床,进行充分的热身训练。他的热身包括10组爆发式的木箱跳跃和1...

体育常识 |访客 阅读(15)

泰森实力训练方法,拳王泰森如何训练

泰森 

泰森的重炮拳是怎样练出来的? 首先,他进行热身,包括跳绳、空击和移动靶练习。随后,他与不同的陪练进行实战训练,每个陪练至少进行10个回合,每个回合3分钟。在最佳...

体育常识 |访客 阅读(20)