中老年人运动的最佳时间是晚上还是早上? 但对于老年人来说，一般不建议晨练，因为老年人相对来说比较容易受到心血管疾病的影响，无论是晨练还是晚练，所要注意的问题都不...

体育常识 |访客 2024-07-16 阅读(8)