杭州哪里有学游泳的,杭州游泳培训班多少钱

1、正规的游泳池都有游泳培训的，价格在2000-3000元不等。爬泳 澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是爬泳的雏型。

自由泳打腿要领及技巧

1、保持放松 运动员要想游得越快，就必须越放松。当运动员在试着更快打腿时要保持腿部放松，增加打腿的速度，并接近水面。这是非常正确的打腿方法。

2、自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起到保持身体的平衡。

3、俯卧在池边。做大腿带动小腿打水练习，打腿幅度不应该超过30公分。打腿应该是小幅度高频率，俗称暴打。自由泳腿的难点是体会身体发力的大腿带动小腿。解决方法是，可以坐在椅子上，试着抬起你的大腿，保持小腿不动。

4、自由泳打腿动作要领 腿部放松，保持流线型。大腿和小腿线条要直，避免膝盖弯曲。脚尖保持伸直屈指，脚掌稍向内扭转，大脚趾点地。双腿从髋部开始，沿肢体中线连续地上下挥动。节奏要连贯、规律。

一套一般的潜水装备多少钱?

水母衣/防晒衣和泳衣一样的质地，建议买上下分体式。某宝上很多，100元左右一件，最主要的作用是防晒，浮潜和潜水的时候都可以直接穿着下海。其次可以保暖。

有足够的钱可以用在自己的兴趣爱好上，就单拿潜水来说，这个兴趣爱好就非常昂贵，除了前期的学习课程外，最基本的潜水设备需要配备，全部的设施配齐后，少说也有一万左右，当然更加专业的设备可能会达到几十万。

潜水设备有便宜的，也有贵的，配置好一套全套的最便宜的潜水设备差不多也得一万块钱左右，贵的潜水设备更是没有上限，有些专业的潜水运动员的设备甚至能高达五十万，这之间相差的还是挺大的。

潜水设备根据品牌及功能几千到几万不等，压缩机几万到几十万不等，专业设备更是可望不可即，所有装备没有不专业的。

呼吸管全干的还是半干的好?

1、半干、全湿式、全干式都用过，全干式的浮阀会失灵，很危险。推荐半干，可以防溅水，下面也有排水阀，足够用了。

2、你所说的全干半干呼吸管属于侧挂用于潜泳玩的。自由泳使用前挂的那种，讲究点的款式嘴下方有个单向排水阀，简单款的就一根弯管再配个头箍。我使用的后者，一样用。

3、所以大多数专业的水肺面镜厂家配备的呼吸管都是半干式呼吸管。在掌握呼吸管排水技巧后，水肺潜水员更倾向于选择半干式呼吸管，而自由潜潜水员因为更加熟练控制呼吸，则喜欢更加便携和轻便的全湿式呼吸管。

准备买个呼吸管来练自由泳,效果好吗,请指教

1、通过前置呼吸管训练和提高自由泳动作是比较有效的方法。有几个朋友都买了yonsub的前置呼吸管，用的还不错。

2、呼吸管浮板夹板游自由泳可以用。呼吸管浮板夹板游自由泳可以提高核心力量，可以提高水中的平衡状态让身体成为一个整体。

3、呼吸管对我练习自由泳确实大有帮助，一是每天结束游泳前的最后一个项目就是戴管几百米徒手打腿，腿功日渐长进。二来平衡控制掌握学习得好 ，由此教练总说我脚位太高，要压低些。

4、自由泳打腿既省力又效果好：大腿带动、屈膝下压、直膝上移、双脚轮流、交错打水。练习的时候尽量放平体位，匀速发力，均匀换气。整体协调后的状态即为最省力，最高效的状态。

5、咬住，自由呼吸即可。呼吸器一侧有调节气量的旋钮，可以根据自己来适量的调节。