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科比虚晃转身后仰姿势教学,有关篮球的后撤步跳投、虚晃干拔要领

科比背身单打后仰或者转身跳投为什么不会被盖??诀窍在哪!!!

身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。

有关篮球的后撤步跳投、虚晃干拔要领

1、跳投类:急停跳投,干拔跳投,后仰跳投,翻身跳投,后撤步跳投。突破类:最典型的圆弧型突破,胯下变相过人,转身过人,背后运球过人,迎防守的抛投。主要看第一步的速度和灵敏度。背身类:运球落低位的话背身之后可以直接勾手,外转身投篮,内转身上篮,外(内)转身假动作接内(外)转身。

2、过去EA里面那种急停太假了,完全没有真实感。

3、在三分线外,无惧防守人,后仰干拔跳投!最后使自己在投球后摔到地上(不要太假了,我说的是无意识的摔倒,也是为了保护自己)虚晃一下,把防守球员点起来,然后贴着他出手。

4、麦迪打球时会绕场一下,然后接到传球后经队友挡拆干拔后仰跳投。 更有时,他关键时刻就出手,比如趁对手看队友的跑位等对手不注意的情况下可能会直接投,厉害的时候,对手扇到他脸上了他都能进…… 他跳投前可能会绕场,找空挡;后撤步,我知道的就这么多了。

科比经典转身虚晃有什么技巧?

第一是你运球前迈了几步才停步持球,大部分球员是习惯性的两步后持球,这时你的轴心脚就不能再迈了,再迈就走步。(这一点的道理和跳步是否走步差不多,如果你会跳步,应该不难理解)如果你已经迈了两步,起跳时一定要是双脚同时跳,轴心脚再动就是走步。

对于虚晃,首先的需要一定的腰腹力量和后仰跳投的功夫,很多时候,面对防守经验比较丰富的对手,人家可能不吃幌,这样你就必须果断转身后仰出手,当然对手吃不吃幌和我们的假动作晃动水平有关,和对手对于我们了不了解有关。背靠虚晃,主要靠的是肩部和头部等部分来迷惑对手,是对手的判断发生失误。

右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。 4 前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。

晃人最主要是晃重心。这是篮球技巧中的核心问题,这虚晃、过人都要有正确的思想准备,注意运用身体各个部位,尤其是眼神,整个过程要行如流水,虚虚实实,胆大心细!总之,见招拆招,灵机应变。晃过对手的防守,球的控制首先要好,其次利用肢体的假动作来来骗过对手的眼睛。

但在背身衔接投篮假动作时,科比就不会将球举得太高,取球的速度也会略微放缓,这样会更符合转身跳投的节奏。控制需求幅度也可以帮助他在骗取防守人后,迅速利用对抗制造投篮空间,甚至打成二加一。

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