本文摘要：来例假的第三天可以去打羽毛球了吗 〖One〗没有问题的，只要你的体力足够充沛就行.要是感到强烈畅偿扳锻殖蹬帮拳爆哗的不舒服，就不要参加。主要...

来例假的第三天可以去打羽毛球了吗

〖One〗没有问题的，只要你的体力足够充沛就行.要是感到强烈畅偿扳锻殖蹬帮拳爆哗的不舒服，就不要参加。主要是看你自己的身体情况了。

女生来例假的时候要禁止哪些活动?

〖One〗在月经期间不能喝浓茶、咖啡等饮料，这些饮料可能会影响到睡眠质量，而且经期抵抗力较低，容易出现疾病。

〖Two〗月经期间，女性身体处于一个较为脆弱的状态，免疫力、血液循环、激素水平和情绪都可能受到影响。因此，此时不宜进行剧烈运动，如跑步、动感单车等。这类高强度的运动可能会导致抵抗力下降，增加感冒发烧的风险。此外，运动还可能干扰荷尔蒙分泌，导致下一次月经时间不规律甚至停经。

〖Three〗女性在来月经期间尽量不要洗头发，虽然现在很多人都忍受不了经期的时候不洗头发，但是因为有些女生在洗了头发之后不喜欢吹头发，这样就容易让体内的热量丧失，也就容易让女性体内的寒气更加重。不过只要女性在洗完头发之后，及时用吹风机吹干，那也不会造成特别大的伤害。

〖Four〗如跳高、跳远、赛跑、踢足球等，若在经期参加这类运动，会诱发或加重经期的全身不适，一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应避免，可能会引起经血过多或经期延长。易诱发感染，经期也不要游泳啦。

〖Five〗女生来例假身体比较虚弱，经过长期的颠簸很容易生病。佛堂有很多人都会来来往往，人烟混杂，这时候你的身体就会很弱，想要好起来也比较困难。所以不建议来月经的时候去寺庙，最好是等身体状况好一些再去。去寺庙的禁忌：进入寺庙，要避免吸烟。

〖Six〗女性在月经期间通常不建议去上坟，因为这一时期身体抵抗力相对较弱，容易感到疲劳，而且有可能对身体健康产生不利影响。此外，传统观念认为月经期间去扫墓对死者不敬，也可能受到“邪气”的影响。

有一个月没来,终于来大姨妈打羽毛球会怎么样吗

〖One〗剧烈运动之后过于劳累，抵抗力降低，还可能导致生殖道的感染，比如出现腹痛、阴道脓性分泌物等症状，所以不建议女性在月经期间打羽毛球。月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。

〖Two〗在月经期间是不可以打羽毛球的，羽毛球属于剧烈运动，如果是月经期间打羽毛球会刺激引起子宫收缩，这样就会使月经血顺着输卵管而流到盆腔当中。

〖Three〗例假是女性的正常生理现象，例假期间剧烈运动会导致经血过多子宫易位等，但是适当的轻度运动，如散步、慢跑一般情况下是没有问题的，适当的运动会促进血液循环，有利于身体健康。

〖Four〗你好，如果你平时身体强壮，天天保持运动，没有痛经等情况，那么月经期间也是可以打羽毛球的，但是要注意避免劳累。

〖Five〗你好，来月经期间也是可以适当运动的，但是要避免剧烈运动，这个要看你平时的身体状况如何，如果平时经常运动，月经期间也是可以打羽毛球的。