步骤1：赛前心态与目标设定。临场心态就像比赛前的滤镜，决定你看到的篮筐多大、对手多高、空气多凉。先和自己对话，设定一个清晰的目标，比如“今天我要控节...

体育资讯 |访客 2025-10-08 阅读(3)