本文摘要：运动前早餐吃什么比较好? 健身前可以吃巧克力。健身前半小时吃黑巧克力能够使健身更有效果，健身需要补充的蛋白质，和其他营养物质，而不是巧克力。......

体育资讯 |访客 2025-08-20 阅读(2)