打羽毛球把腰扭伤了怎么办 1、打羽毛球把腰扭伤了，可以采取以下措施进行处理： 初期处理 避免剧烈运动：在扭伤后的24小时内，避免进行剧烈的按摩或推拿治疗，以免加...

体育资讯 |访客 2025-07-15 阅读(2)