朋友们，游泳时是不是经常觉得自己像个迷失的小船，东摇西晃，肩膀僵硬得像被铁锤敲过？别担心，今天我们就来聊聊自由泳中超实用的滚肩技巧，让你的肩膀柔软如面团，划水顺...

体育资讯 |访客 2025-09-24 阅读(20)

自由泳时肩膀的动作有哪些 说到...

体育常识 |访客 2025-09-12 阅读(19)

说起NBA里的“浓眉哥”安东尼·戴维斯，除了他那最迷人的浓密眉毛，令人忍不住要喊“浓眉”外，最让人津津乐道的，就是他的肩膀宽得让人“惊呆”，宽得可以承包整一个篮...

体育资讯 |访客 2025-07-20 阅读(28)

本文摘要：打羽毛球高远球肩膀达达的声音是发力错误吗 〖One〗使身体进入一个转体的动作，手肘指向上方，拍头在脖子的後面，这是击球的准备动作，所以打羽毛......

体育资讯 |访客 2025-05-11 阅读(35)