自由泳的换气方法? 自由泳换气要注意早转头、晚回头；呼气要慢、吸气要快；划水用力，水窝换气。早转头、晚回头 因为自由泳的特殊性，嘴在水中的时间远远大于露出水面的...

体育常识 |访客 2024-05-24 阅读(12)