最近关于篮网球员脚踝的新闻像球迷圈里的一粒香蕉皮，踩上去就想一脚踩踏到底，但现实总是需要慢慢来。无论是季前训练时的小扭伤，还是赛季中段的突然受伤，脚踝在篮球这项...

体育信息 |访客 2025-10-09 阅读(5)

足球训练的运动鞋怎么穿 朋友们...

体育信息 |访客 2025-09-29 阅读(17)

在水花四溅的瞬间，脚踢的节拍就像泳池里的小鼓点，决定着推进的力度和水面的切线角度。通过一组高质量的自由泳脚部动作视频，你可以直观地感受不同选手在水中的踢腿风格、...

体育资讯 |访客 2025-09-27 阅读(8)

打篮球脚踝扭伤,怎么办? 1、小明在打篮球的时候扭伤了脚踝，应立即采取冷敷的急救措施。扭伤早期，破裂的小血管在出血，可用毛巾冷敷（冰袋、冰块并用毛巾包住），每半...

体育资讯 |访客 2025-08-19 阅读(16)

打篮球时脚踝被扭伤,现在很肿很痛怎么办 正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停...

体育资讯 |访客 2025-08-05 阅读(14)

说起篮球鞋，后卫们那可是花样翻新，什么高帮、低帮、轻量款、支撑款，五花八门让人眼花缭乱。最近，球友群里炸锅了：“后卫穿低帮篮球鞋，会不会像新闻里那样一脚崴个‘四...

体育资讯 |访客 2025-06-19 阅读(21)

哇！这真的太令人惊讶了！今天由我来给大家分享一些关于崴脚六周能打羽毛球嘛女生〖打球脚踝扭伤肿了怎么办 〗方面的知识吧、 1、打篮球扭伤脚踝想要尽快恢复，可以采取...

体育资讯 |访客 2025-05-29 阅读(17)

火箭8号是谁 1、号是 鲍比-杰克逊 是前天刚刚从黄蜂交易来的35岁老将后卫，是用 麦克詹墓斯+威尔斯 换来了 鲍比-杰克逊 和一个新秀 他曾经在阿帅手下打球，...

体育信息 |访客 2024-12-02 阅读(27)

篮球个人训练计划 篮球运动员身体素质训练：力量素质，技术点：腿部力量、上肢力量、腰腹力量的练习。速度素质，技术点：弧线跑、变速跑、加速度、速度耐性、折回跑的练习...

体育信息 |访客 2024-11-16 阅读(47)

关于威少球鞋vs詹姆斯球鞋2021性能*的十大篮球鞋 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦 1、详细介绍：AJ32可以说是实战篮球鞋中的顶配，AJ*的球鞋前十，无论是...

体育资讯 |访客 2024-10-25 阅读(29)