自由泳夹浮板技巧图解视频,地面训练+水中实战,金牌教练庞佳颖教你游泳正确姿势 蛙泳 游泳的技巧与方法自由泳游泳的技巧与方法 熟悉水性，至少头敢下水憋气20秒以上，然后练水上吸气，水下呼气，最好是连起来做，一直到你能连续做30次。同时练习漂浮，就... 体育常识 |访客 2024-06-02 阅读(33)
