关于学柔道会变胖吗知乎小说女生学散打与柔道的好处与坏处方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、如果你只为了比赛，那么你说的柔道、散打和拳击、跆拳道都不错，但缺点是身体会练变形（跆拳道除外），变得粗壮而丑。

2、女生练散打好处：强身自卫：女性练习武术，能够学会在躲闪腾反中学会保护自己，即使孤身一人受袭情况下仍能安然脱险，达到击退来犯，保护自己的目的。缓解工作生活压力，调整精神状态：现代社会女性和男性一样，承受着来自工作、生活多方面的压力，因此学会调整心态，调节排压十分重要。

3、首先，女生练散打可以让她们拥有更强健的身体和更好的健康状况。在散打的训练过程中，女生需要进行大量的身体锻炼，包括卡路里消耗、增强心肺功能等，这些对女生的身体健康都有极其积极的影响。其次，女生练散打还能提高自我保护的能力。在现代社会中，女性常常面临着各种各样的安全问题。

4、学散打可以增进骨骼和肌肉的活动量，有助于身高的增长，但是注意不要过度训练，最后，女生的话如果做大幅度动作有可能使处女膜受到损伤。

5、学散打有锻炼身体、增强体质、增强意志力等好处。锻炼身体：在学散打时候，身体各个组织都会处于运动状态，这时候能达到锻炼身体效果。增强体质：在长时间坚持学散打时候能有利于个人体质增强，也就会使身体抗病能力增强。

本人是女的,13岁左右,想学一下柔道,不知到对身体有什么坏处(走样之类...

1、肯定不会迟，也不会胖的。但是为什么要去学柔道呢？学习一些其他的也好嘛，柔道主要还是身体对抗，个人认为不适合女孩子。想学可以去学跆拳道或者武术。适当运动有助于发泄情绪，而且可以变得健康。现在女生都不爱运动，其实是人就应该多运动。只要适量，肯定不会导致身材走样，反而会更好的。

2、专业的话柔道是有公斤级的（就是运动员的体重，例如女子最低是48公斤以下级，不到96斤也在可以接受的范围内吧）。体重越大当然越不容易被摔倒，也越容易发力。练专业的走样的是不可避免的了，毕竟看楼主的符号应该是女生，肌肉什么的好像很忌讳。练格斗技肌肉多少是难以避免的。

3、传统空手道和跆拳道，身材绝不走样，但实战性不算很强，或者说要练强实战很不容易。极真空手道，实战性不错的，最大的问题是身体易走样，极真空手道的高手都是高大壮的。柔道和柔术，可能会让你壮一点，不过更大的问题是实战性很好以及。。很难练好。还有就是耳朵会变难看。

4、跆拳道吧，一般女生学这个也比较实用，它的主要攻击力道来自于腿。柔道是那种可以把你练成大力士的，把对方背着摔来摔去，但如果真的遇到什么危险是很不实用的。

学柔道会长不高吗

不会的，但我不得不承认，练习柔道的不管是男生还是女生都会在体重和体格上有本质的改变，随着身体素质的不断加强，为了练习搏击技巧身体上必然会有改变，但只是通俗的讲就是变得强壮得多。

我是练柔道的，今年18岁。可是才16很郁闷。我爸我妈个子都不高。

不会的，柔道也是体育运动啊，但是不要受伤了，当心点。

可以学但是长期尤其是发育期进行柔道投技训练会使受训者肩部变宽，长期的收身会使受训者的躯干部分增厚，抗击打能力增强，另外柔道对力量也有一定要求在发育期进行力量训练尤其是负重训练会造成膝内翻。当然如果是业余训练就没有那么多力量训练了。

学柔道的好处：1，强身健体学习柔道可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性并对骨骼产生一定的刺激，促进健康生长，还可以长个子。2，防身通过柔道的练习可以起到防身自卫的本领；柔道这个项目本身就是人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助