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羽毛球的步法训练视频

〖壹〗、羽毛球步法是由垫步、交叉步、蹬步、跳步、跨步”组成的在场上移动的方法。每一组步法一般都是从场地中心位置开始。羽毛球步法分为上网步法、后退步法和两侧移动步法，根据运动员在场上的中心位置和来球的远近，可采用一步到位击球或二步、三步移动到位击球。

〖贰〗、这是本人在大学的一段上课视频，打算记录和分享给大家，这是羽毛球的手指步法训练，觉得有用的朋友和我一样练习一下。

〖叁〗、羽毛球的步法训练如下：羽毛球步法有上网步法和后退步法，根据运动员在场上的中心位置和来球的远近，可采用一步到位击球或二步、三步移动到位击球。右手握拍者，到位击球时的最后一步一般都是右脚在前，而左脚总是靠近中心位置。

〖肆〗、羽毛球步法训练方法：启动步是指在对手击球的一瞬间，双脚稍微起跳离开地面，使身体由地面反弹起来，落地瞬间快速移动出去，这种步法在移动的中起到加速的效果，可以使你的移动速度更快。可以进行原地的启动小跳练习，最主要是养成这种启动的习惯。

羽毛球比赛为什么要禁止发旋转球?被誉为世界羽坛奇迹的是什么?

为全世界人民注视和钦佩的是我们伟大的祖国。有人请她描述一下比赛时祖国在她心中的具体形象，她讲：为国争光，绝非一句空话，而是要付出艰辛的努力。

一时间，真可谓谈“旋”色变。由于很多人认为“旋转发球使发球方占了很大便宜”，在1982年，“旋转飘球”发球法被国际羽联明令禁止。“旋转飘球”其中的2种发球法倒头式反手发球发球前将球倒头持于手中，即球托在上，羽毛开口朝下，拍面切击右侧羽毛的同时切球托，球按逆时针方向旋转前进。

羽毛球杀球之所以要内旋，是为了在击球的瞬间羽毛球拍面和羽毛球在垂直平面的方向上没有形成夹角，这样发力集中，达到*的效果。

羽毛球双人比赛规则图解?

基本规则与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。

发球方在得分时，如果得分为偶数，发球方在右半场进行发球；如果得分为奇数，发球方在左半场进行发球。发球方每得一分，下一回合继续发球，且发球人不变。接发球方每得一分，下一回合成为发球方。只有发球方得分时，发球方的两位选手才会交换左右半场。

在羽毛球双打比赛中，当发球方的得分为偶数时，发球方应在右侧半场进行发球。而当得分为奇数时，则应在左侧半场发球。每当发球方得分，该方将保留发球权，且发球人的位置不变。一旦接发球方得分，下一轮将由该方发球。只有在发球方得分的情况下，发球方的两位球员才会交换半场。

羽毛球双打比赛规则与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。

羽毛球双打发球的基本规则为：谁得分谁发球，单数分在左区发球，0或双数分在右区发球。只有发球方在得分时才交换发球区，对方不动。除此以外，运动员继续站在上一回合的各自发球区不变。假设A、B方与C、D方进行双打比赛。A、B方赢了挑边并选择了发球。

羽毛球教学视频看哪个比较好?

〖壹〗、羽毛球教学视频我认为好的有几个：1肖杰的《学打羽毛球》，你初学的话，我强烈建议先看这个，因为讲解比较详细。我个人认为是最详细的*的入门级教材。初学者应该反复观看。2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。你有一定基础，或快速浏览时可看。肖杰和赵剑华《专家把脉》。

〖贰〗、推荐羽毛球教程：优肯羽毛球教学。明确答案优肯羽毛球教学是一个很好的选择，它提供了从基础到*的全方位教学，适合不同水平的羽毛球爱好者。详细解释教程的全面性优肯羽毛球教学涵盖了羽毛球的各个方面，包括基本技巧、战术分析、实战演练等。

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