在篮球运动中,业余爱好者跟职业选手的差距有多大?

1、你好，真正的篮球运动员和业余运动员差距很大的，第一，是身体方面的差距。篮球职业运动员，他们的伙食是很好的，每天都吃的比较好，而且很合理。第二，职业篮球运动员，他们每天都有规划的训练。很多都是很合理的。而业余运动员的话，他们打篮球。

篮球职业运动员和业余运动员差距多大?

你好，真正的篮球运动员和业余运动员差距很大的，第一，是身体方面的差距。篮球职业运动员，他们的伙食是很好的，每天都吃的比较好，而且很合理。第二，职业篮球运动员，他们每天都有规划的训练。很多都是很合理的。而业余运动员的话，他们打篮球。

体能消耗加倍，所以体能特别重要，而普通人根本就没有这样的训练，平时上班的时候可能坐在办公室吹空调，晚上的时候又是各种交际各种吃，身材不变形已经是很厉害了，在球场上打球也是打一下，歇一下的，跟这些职业篮球运动员根本没法比。

从体能的角度来看，职业篮球对身高和翼展的要求比职业足球要高。在身体上，即使业余足球运动员的技术天赋不能与职业足球运动员相提并论，但通过训练，身体至少有对抗的可能。

我觉得职业球员和业余球员差距主要有以下几个方面：身体素质。当然业余球员中也不乏有身体素质*者，但毕竟职业球员有着更为系统的训练，整体而言，职业球员的身体素质占优势。战术配合。同样是因为职业球员训练较多的原因，他们能正好的执行教练的战术，对比赛的理解也更为深刻。经验方面。

职业运动员和业余运动员的区别如下：性质不同 职业运动员把运动项目作为自己的工作和事业。常参加商业性质的职业比赛，以此来获取收入维持生计，比如NBA篮球运动员。业余运动员是利用业余时间去从事这项运动。平时都有自己的本职工作，利用业余时间训练。不参加职业化比赛。

篮球背打的技巧

1、挡人 护球 。主要是 四肢 和 腰部要有力量，这是运动的基础。灵活 移动脚步 进行转身，腾出 出手投篮、传球的空间。伺机 出手 或 传球。

2、左旋转跳投：持球背对篮框，左脚不动向左旋转即刻跳起投篮。右旋转硬挤篮下擦板：持球背对篮框，右脚不动向右旋转滑步运一次球后收球，并即刻垫上左脚跳起擦板投篮。

3、速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活，速度快的同时要抓紧篮球，很多初学者一过快就容易丢球，因此要加速的同时5指抓紧篮球。

4、身体重心要稳。背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。尽量抗住对方。

5、③背身单打一般有以下几种方法：第一，前转身跳步投篮（或三步上篮）；第二，后转身突破上篮；第三，后转身跳投。第四，前转身假突破后撤步投篮。篮球背身单打注意事项 ①不管用怎样的方法，一定要先把对方撞开，让对方失去重心。撞的时候大家记住一句话：用线撞，不要用点撞。

6、体重要保持稳定，在背身单打的时候，你必须保证你的重心是稳定的，不要因为对手的后撤而失去重心，这样很容易丢球。上半身应该向后倾斜，但重心不能丢失。保持站立姿势稳定，两腿自然分开，分开的距离要尽可能大。尽量抗住对方。在背身单打后，身体的要求相对较高。

中国篮球(二)青训与业余体校

1、实战与体系的较量：篮球通过分年龄段的竞赛体系，如青少年、青年和成人组，确保同龄人之间的竞争，以提升实战能力。然而，北京“八一队”的例子暴露了缺乏青训体系的问题，随后的“1316高水平训练计划”和“少年队”尝试虽初见成效，但体校与学校体系的融合和分化，导致青训人才的流失和业余体校的困境。

2、cba青训队什么意思 cba青训是面向年轻球员的篮球训练机构。它可以视为cba联赛内的青年队体系，负责培养中国篮球事业的后备人才。游戏青训队怎么报名 报名方法多样，具体报名流程需要参考不同游戏青训队的要求。但是可以肯定的是，想要报名必须具备一定的游戏技能和实力，这是最基本的要求。

3、业余体育学校指的是在业余、课余时间，对青少年、儿童进行体育运动训练的学校。中国业余体育学校的教学训练工作，是按照“从小培养，打好基础，系统训练，积极提高”的要求进行的。少年儿童进入业余体育学校训练的年龄应根据各项目的特点区别对待。对柔韧、协调、灵巧、速度性要求较高的项目。

业余篮球比赛规则

1、每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

2、篮球规则中订明，球员只可以用手玩篮球，但不可以用拳打，而蓄意用下肢接触球的更是违例。

3、秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。（6）3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。

如何参加CAAU全国青少年业余篮球联赛

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同样，中国球员如姚明、刘伟和孟铎等也曾以个人名义加入当地球队参加AAU比赛。 CAAU全国青少年业余篮球联赛在组织上和规则上都与以往的青年篮球赛事不同，它是一个集比赛、培训、选拔、交流、互动和输送为一体的综合性篮球比赛。