世界羽毛球排名

羽毛球现役世界排名如下：男单排名依次是：安赛龙、桃田贤斗、安东森、周天成、李梓嘉、金廷、谌龙、乔纳坦、骆建佑、拉卡什亚。中国的选手石宇奇位列第17，陆光祖第24，赵俊鹏第26，李诗沣第37，翁泓阳第50。

安赛龙的反手很强,普通人在日常训练时应该如何练习?

1、需要做前臂手腕的外展练习。反手动作不像正手对于身体的同步协调要求很高，只是需要小动作去做前臂手腕的外展动作。但是在平常的训练中也是一项重要技术所以教练在训练的时候要求学生先学会借力，再学会用力，只有把反手拨球的动作固定下来动作自然流畅才能往更高的水平发展。

2、正确掌握反拍的握法，练习后场反手击球身体和脚的配合，进行后场反手击球的落点训练，练习控制后场反手击球的高、吊、杀球，反手网前技术 ：有撮、推、勾、挑、扑五种。

3、发展力量耐力时，可采用负重连续跳、较长距离的跨步跳、单足跳、高抬腿跑等练习方法。 通过各种跑的专门练习，如加速跑、弯道跑等练习，体会正确技术，发展动作协调能力。 弯道起跑和起跑后的加速跑 为了便于加速，起跑后开始一段距离应沿着直线跑进，起跑器安装在跑道的右侧沿，正对弯道切点方向。

4、穿墙的特殊做法：正手反手削球组合练习组合球要求：正手打一个正手切，然后反手打一个反手切，一共四招。组数：一次四球，一组练十五次，三组练。注意：要求连贯地连接每个镜头。如果中断了，会重新播放。控制击球的力量，不要盲目发力，*每个球都用同样的力量来提高控球能力。

5、练习前，你应该从腰部开始热身。如果在训练过程中出现任何不适，应立即停止训练并咨询医生。热身运动主要包括，腰部运动、身体侧弯、前弯、踩足、身体前弯、弓箭步、跪压、翻滚、拉肩、颈部运动和转肩。一般来说，运动量大约是20倍。一般来说，每个拳击手都会以跳绳开始或结束训练。

羽毛球男子单打世界排名*

第一名是丹麦选手安德斯·安东森，第二名是泰国选手安东尼·西尼苏卡·金廷，第三名是泰国选手昆拉武特·威提讪，第四名是日本选手奈良冈功大，第五名是荷兰选手乔纳坦·克里斯蒂。羽毛球赛是以羽毛球为竞技的体育比赛，由单人赛或双人赛组成。

世界羽联于2021年7月27日公布了*一期各项羽毛球世界排名男单，日本藤田斗仙医109118的积分继续*。其余的排名为安赛龙第二，安东森第三，周天成第四，金廷第五，谌龙第六，乔纳坦第七，李嘉欣家第八，伍家朗第九，王子维第十。

截至2023年10月3日（第40周）世界羽联男单排名前五名为安赛龙、安东尼·西尼苏卡·金廷、奈良冈功大、昆拉武特、乔纳坦·克里斯蒂。

截止到2023年5月，羽毛球男单世界排名前五为安赛龙、桃田贤斗、周天成、李梓嘉、乔纳坦等。具体如下：安赛龙（第一名）本名维克托·阿萨尔森，丹麦羽毛球运动员。2010年，安赛龙赢得羽球世界青年羽毛球锦标赛男单*，成为首位获此殊荣的欧洲球员。

世界羽毛球*排名2023各*的有男单安赛龙、女单陈雨菲、男双吉迪恩/苏卡穆约、女双陈清晨/贾一凡、混双郑思维/黄雅琼。男单前五名：安赛龙，周天成，李梓嘉，安东森，石宇奇。女单前五名：陈雨菲，何冰娇，王祉怡，韩悦，张艺曼。

羽毛球世界*排名如下：男单：安塞龙，桃田贤斗，安东森，周天成，金廷，李梓嘉，谌龙，乔纳坦，拉克什亚，骆建佑。女单：山口茜，戴资颖，陈雨菲，安冼莹，马林，奥原希望，辛杜，因达农，何冰娇，李美妙。

羽毛球基本理论知识

1、深入理解羽毛球的每一个细节，从毛片材质到球速掌控，让我们一起探索这个运动的精髓。首先，让我们揭开鹅毛的神秘面纱：全圆鹅毛以其全圆型设计和原毛拉直，南方选手倾向于选择原毛，鹅毛拉直则有毛片和原毛之分，南方推荐后者。水鸭毛则以其软硬适中的特性，特别是越南水鸭，质量上乘。

2、羽毛球入门基本知识如下：内旋与外旋 在练习羽毛球时，我们常强调使用拍面朝左持拍法。但这样握拍不是拍面而是拍框面朝羽毛球，不易击中球，所以要在击球暖间转动手腕调节拍面击中羽毛球。手腕向内转动（手心向内的逆时针转）称为内旋。

3、羽毛球基本理论知识1 羽毛球场地标准 羽毛球场为一长方形场地，长度为140米，双打场地宽为10米，单打场地宽为18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限*用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。

4、羽毛球的规则基本知识：计分规则、发球规则、接发球规则、比赛规则、换边规则、其他规则。计分规则 羽毛球比赛采用三局两胜制，每局先到11分者获胜，若双方打成10平，则先到15分的一方获胜。在一局比赛中，当双方比分出现10比10时，先到12分的一方获胜。

5、羽毛球入门主要就是四个部分：手上动作，专项练习，多球的基本功以及步法。这四部分练到位，基本就算合格了。手上动作 挥拍：注意拍面是否正面，发力有没有发对。用的是不是手指手腕小臂的发力。