• 湖人球队训练图解视频下载

NBA历届总决赛录像回放视频打包下载

1、NBAl历届总决赛录像回放 （复制上方链接，直接下载）NBA总决赛是NBA联赛中的*对决，获胜球队将荣膺NBA总*。自1947年以来，NBA总决赛赛制经历了多次调整，目前采用的是7场4胜制，分为东部联盟和西部联盟。常规赛结束后，东部和西部前八名球队进入季后赛，进行激烈的7场对决。

如何打好后卫视频讲解

1、突破对后卫来讲是相当重要的，如果你想打好后卫，那么一定要学会怎么突破，大家可以多了解一下。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场，另外，在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守，撕开对方的防线，迫使对方内线补人，造成局部地区的多打少。

2、首先详细介绍如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养；要讲解*的运球、过人、防守招式的动作要领，详细讲解各种步法与运球技巧；讲解转身、起跳、控球、传球、投篮、切入、掩护、抢篮板等基本技术的规范操作。

3、粤拉朱旺是休斯敦火箭队获得1991995年nba总*的功臣，是nba有史以来最*的中锋之一，对中锋的运球、投篮掩护、盖帽、抢篮板等技术作了详细的讲解和示范。

4、第在打篮球的过程中，不管你是打什么位置，基本功都是最重要的，如果自己的篮球基本功都不扎实的话，肯定没办法打好。第基本功扎实之后就是要根据个人的情况进行针对性的练习了，得分后卫要练习运球以及投篮，就要进行针对练习，这也是最有效的。

5、要打好控球后卫就首先就是要控制好球保证在推进的时候不丢球，保住球。要有关阔的视野。能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。执行各种战术，你在场上就是半个教练。防守的技术，要打好控球后卫不当控球要好而且还要有突出的防守能力。

科比,詹姆斯,韦德是怎么训练的

这期间的训练课程包括：1跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、2 30码的急速跑、3加速跑、4*运动量的举杠铃等，这不过是第一步，随后科比还需要5深蹲400次、6卧举300次才算结束。

每天清晨或黄昏，即使灯光昏暗，韦德与弟弟们在门前的水泥地上磨练“二打二”，形成了他标志性的变相上篮技巧。高中时期，韦德虽不及科比和詹姆斯耀眼，但他坚持训练，即使得分不计入统计，也积累了全面的技术。

”科比说，他的成功完全出于他的勤奋，当大多数人都还在睡梦中时，他已出现在湖人队训练房了。你想成功吗？也许你不想，你只是有点想而已。因为你不愿意每天4点起床为了实现目标而努力，也许你愿意努力但却做不到竭尽全力。

詹姆斯的脚趾，科比的跟腱，韦德的膝盖，他们是在用身体拼搏，高薪是值得的。

湖人季前赛4点提升2处软肋

1、湖人季前赛4点提升是阵容深度、三分球、团队整体性、球队活力；2处软肋是利用三分空间得分，内线进攻更加稳定。15名球员中，上场时间在10分钟以上的占了12人，这12人中上场时间最少的是浓眉14分钟，也就是说，这12名球员，加上受伤的雷迪什，都是有进入常规赛正常轮换的机会的。

2、控卫线上的短板是湖人的*软肋，在与快船的较量中就可以看出控卫线上湖人被揉虐了多少分，FISHER已经年迈，虽然有个大心脏但是却难以在比赛时跟上年轻控卫的脚步，对方控卫突破禁区后就吸引了湖人中锋和大前锋的包夹，就会露出防守漏洞，外线也有可能出漏洞。

3、上赛季他在热火场均16分2篮板6助攻，三分命中率31%，只要他在湖人能打出这样的数据，就是场均14+3+3就已经够了，詹姆斯将会非常的满意。季前赛的三场，纳恩在对阵勇士时13投5中，三分8中3拿到13分4篮板1助攻，是他整个季前赛期间发挥*的一场。

4、在05-06赛季开始成为联盟第一得分高手，拿下四五十分如家常便饭。得分范围覆盖整个半场，能够随时随地发起攻击。持球后背身转身后仰跳投无解，空位跳投*。突破极其犀利，利用出色的柔韧、协调配以强壮的身体，打爆对位防守者，扣遍联盟众内线。

5、湖人队不欠缺防守意志，也不欠缺进攻手段，甚至不欠缺组织视野，他们*有问题的就是他们的三分球能力。 毫不客气地说，倘若这次建队计划成功，湖人队的三分球能力能够有所提升，那么，射手群负责拉开空间，再搭配威斯布鲁克、詹姆斯乃至戴维斯的持球进攻，湖人队的进攻将所向披靡。

6、北京时间12月19日，NBA再次展开一场焦点对阵，季前赛鹈鹕和雄鹿的对决上半场落下了帷幕，半场之后鹈鹕59-57暂时领先雄鹿2分。这个半场，被认为天赋完爆同期詹姆斯的状元秀锡安-威廉森，本场比赛打出了非常惊艳的表现。

00-01赛季湖人季后赛的全场比赛录像去哪下载?

兄弟，当时的首轮是湖人VS国王，结果湖人3：0横扫。我只找到第三场，第一场的实在找不到，建议你去游侠BT区看看，不过看你也是湖人的球迷，我就顺便把02年湖人和国王的西部决赛的下载地址也找来给你，都是优质资源。

抱歉，我无法提供非法下载链接。关于00-01赛季湖人季后赛的全场比赛录像，我建议您通过合法渠道如体育直播平台或官方发布的资源来观看。 那个赛季的湖人队在季后赛中表现出色，确实在首轮以3：0的比分横扫了对手。

-01赛季，从第一场对阵纽约尼克斯101-72大胜起，76人队取得10连胜的开局，创造了球会队一个新的历史记录。但在12月份，主力球员埃里克·斯诺和阿伦·艾弗森相继因伤缺席，可是球队取得客场13连胜。

-01赛季，湖人队在西部决赛遭遇圣安东尼奥马刺队，这次他们面对的是马刺队的“KOBE风暴”。在这轮系列赛中，科比·布莱恩特凭借出色的个人表现，带领湖人队取得了胜利。01-02赛季，湖人队在西部决赛中与萨克拉门托国王队展开了七场激战。