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迷你马拉松时间表,马拉松配速表与时间表

2025年马拉松赛事时间表

年马拉松赛事时间表 - 波士顿马拉松:2025年4月21日,星期一。这项由美国银行和波士顿体育协会共同主办的赛事,拥有悠久的历史,预计将吸引约30,000名跑者参加。报名工作已于2024年9月开始,并持续了五天。- 巴黎马拉松:2025年4月13日,星期日。

马拉松配速表与时间表

一级标准:女子4:20(配速6'10),男子4:00(配速5'41)。精英级:女子3:50(配速5'27),男子3:30(配速4'59)。55-59岁:二级标准:女子5:00(配速7'07),男子4:40(配速6'38)。一级标准:女子4:30(配速6'24),男子4:10(配速5'55)。

分52秒/公里。基普乔格在2022年柏林马拉松上创造02:01:09的世界纪录。

马拉松配速表一览表如下:关门时间:入门新手或老年跑者 关门完赛的时间是指完成一场马拉松最迟的时间,每个城市马拉松比赛规定都不一样,全程马拉松是6~7小时之间,半程马拉松是3~3个半小时。

针对半程马拉松,以下是一份配速建议表:- 目标1小时55分配速时,5000米比赛建议用时5分01秒,10000米比赛5分15秒,强度跑5分36秒,马拉松配速节奏跑5分43秒,适度有氧跑或长距离跑6分10秒,有氧跑第二阶6分24秒,有氧跑第一阶6分52秒,恢复跑7分18秒。

全程马拉松配速表及完赛时间:- 精英级:2小时50分钟至3小时10分钟内完赛。- 一级:3小时11分钟至3小时20分钟内完赛。- 二级:3小时21分钟至3小时30分钟内完赛。- 三级:3小时31分钟至3小时40分钟内完赛。

- 35至40公里段配速为2分57秒/公里。最终,他完赛成绩为2小时01分09秒,整体配速为2分52秒/公里,从而打破了世界纪录。在此之前,全程马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松比赛中创造的2小时2分57秒。

海南三亚马拉松2023时间表+报名入口

比赛时间2023海南(三亚)马拉松12月24日(星期日) 7:30在三亚美丽之冠开跑。

年的海南三亚马拉松报名工作已于近日启动,报名截止时间为12月3日17:00。比赛计划于12月24日上午7:30在美丽的三亚美丽之冠举行。比赛项目分为三个部分,马拉松赛事开放名额5000人,半程马拉松共有7000个名额,2公里迷你跑则面向10000名跑友。

全国马拉松时间表2023年如下:04月22日青岛马拉松(山东省);04月22日九龙湖(宁波)半程马拉松(浙江省);04月22日永修半程马拉松(江西省);04月22日无为美好乡村半程马拉松赛(安徽省)(延期举行);04月22日湘江马拉松赛-长沙站(湖南省);04月22日静安女子半程马拉松(上海市)。

年国内马拉松赛事安排如下: 6月10日,贵阳马拉松。6月11日,兰州马拉松。6月25日,贵州镇宁黄果树半程马拉松。6月下旬,包头马拉松。 7月31日,凉都六盘水夏季马拉松。 8月27日,哈尔滨马拉松。 9月24日,衡水湖马拉松。9月24日,沈阳马拉松。 10月15日,上海精英10公里赛。

年6月 6月10日,贵阳马拉松。6月11日,兰州马拉松。6月25日,贵州镇宁黄果树半程马拉松。6月下旬,包头马拉松。2023年7月 7月31日,凉都六盘水夏季马拉松。2023年8月 8月27日,哈尔滨马拉松。2023年9月 9月24日,衡水湖马拉松。9月24日,沈阳马拉松。

年国内马拉松一览表如下:2023年6月 6月10日,贵阳马拉松。6月11日,兰州马拉松。6月25日,贵州镇宁黄果树半程马拉松。6月下旬,包头马拉松。2023年7月 7月31日,凉都六盘水夏季马拉松。2023年8月 8月27日,哈尔滨马拉松。2023年9月 9月24日,衡水湖马拉松。9月24日,沈阳马拉松。

2019杭州国际女子马拉松路线+比赛时间+报名指南

报名指南注册时间7月18日17:00开始报名。9月20日20:00报名结束。如果比赛人数超过项目人数,将进行抽签。获胜的选手将会收到短信通知。

男、女:马拉松(4195公里)、半程马拉松(20975公里)、短程马拉松(18公里)、小马拉松(8公里)、家庭跑(2公里)、情侣跑(5公里)。

年10月27日在很多城市都进行马拉松比赛,比如成都马拉松,长沙马拉松,国外的法兰克福马拉松。

时间报名时间8月5日上午9:00开始,至8月19日下午17:00结束开跑时间2019年10月26日(星期六)上午8:00开跑!报名费用报名费标准(单位:人民币/美元):直通名额:参与并完成2019年甬马的选手还有机会获得2020年杭州马拉松、太原国际马拉松、重庆女子半程马拉松的直通名额。

到了2012年,杭州国际马拉松在11月18日在黄龙体育中心东大门启程,汇聚了约15万来自世界各地的参赛者。他们途经著名的西子湖、湖滨步行街、龙井路,以及壮丽的钱塘江,最终抵达钱江新城。比赛共设置了六个不同的组别,包括全马、半马、短马、小马、爱情跑和家庭跑,为不同水平的选手提供了参与机会。

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