泰森和李小龙如此强壮的脖子,他们是如何练成的呢?

1、泰森自小就开始培养这种能力，他从13岁起便跟随达马托开始拳击训练，日常除了进行力量和拳击技巧训练外，还会花费一个多小时在腰桥训练上。这种训练极大地增强了他的颈部肌肉力量，从而塑造出了他那著名的粗大脖子。

泰森仅用一拳就把对手打的巨惨,年轻时的泰森到底有多暴力?

可以说刘易斯的顶峰是30多岁，泰森的顶峰是20多岁！2人即使有10岁的实力差，也不在一个阶段上，2002年刘易斯打败了泰森，但是年轻时的泰森曾经一拳就把刘易斯放到了拳击台上。

泰森，被称为高球之王，只在三分钟内将对手打倒在地面上。当时，有一句话称赞泰森的战斗风格：拳击是美丽的，教科书级别的。许多人可以看到泰森在舞台上的恐怖。他有很多粉丝，自然吸引了一群人模仿他。其中有一个22岁的青年模仿泰森，却将别人一拳打死，被判了十五年，可见泰森拳风是非常厉害的。

无疑，钢铁迈克-泰森是职业拳击界一位最强悍、最难对付的选手之一。许多拳手不得不承受他的怒火，但公众一直好奇，这位被誉为地球上最坏的人的泰森，当年究竟有多强大。英国知名媒体talkSPORT整理了几位拳手对泰森的评价，通过他们的叙述，我们可以了解到泰森背后的力量故事。

巅峰泰森脖围51cm,一般重击毫无感觉!他的抗击打能力究竟有多强_百度知...

1、而泰森巅峰处的颈桥训练则是一种灭绝，甚至比今天许多女孩的腰围还要厚，因为泰森的颈围已经长了51厘米。

2、而当时他处于巅峰时期，他的颈桥训练可以说是一大奇迹，长时间的锻炼让他的脖高达到51cm，粗壮的颈围，可以帮选手抵抗住对手的重击，而达到51cm脖围的他，对于一般的重击，于他而言已经是几平没有感觉的了。

3、泰森的抗击打能力是他拳击生涯的一大亮点。他的前女友坎贝尔曾经透露，泰森强壮的脖颈给她带来了安全感，这也从侧面反映了泰森在抗揍方面的优势。这种出色的抗击打能力，是泰森在拳击赛场上的一大优势。

4、泰森的陪练中，有一位后来成为了世界冠军，并在奥运会上展现实力，这也从侧面证明了泰森的卓越实力。 面对普通的壮汉，泰森的优势更加明显。他的灵活拳击技巧和超强的身体素质，使他能够轻易地击败对手。 作为世界重量级拳王，泰森的力量、抗击打能力和技巧都是毋庸置疑的。

5、拳击冠军泰森的搏斗能力很强，只要不打身体的脆弱部位，被普通人打就不会痛。要确定一个人的抵抗力，有许多因素，一是神经的疼痛敏感性，二是肌肉的力量和肌肉的密度。泰森是一个在贫民区长大的孩子，泰森是一个在贫民区长大的孩子。他偷鸡摸狗是很正常的。打架很常见。

同为肌肉男,拳王泰森的肌肉与健身者的肌肉,差距有多大?

肌肉各方面的差距 其实健身所练出来的肌肉并不是所谓的花架子，而最大的优势就表现在进入的维度外相以及绝对的力量，其实最主要的往往是整体身材的比例以及肌肉的呈现这绝对是拳击运动员无法比的，所以说差距也是非常的明显。

肌肉力量才能有所突破，所以说，但从肌肉的绝对力量上来说的话，健身者的肌肉绝对力量是要强于格斗家的。

全身整体肌肉的差距 健身肌肉男的身材确实是更加美观一些，毕竟人家的健身目的就是这个，而很多健身肌肉男的身材也大多相同，无非就是宽肩细腰，有菱形的肌肉线条以及性感的腹肌，这种身材也是现在大多数健身者追求的身材。

拳王泰森的肌肉一直是人们关注的焦点。作为世界拳王，泰森的肌肉力量和结实程度令人瞩目。25岁的横川尚隆的肌肉状态并不输给巅峰时期的泰森。然而，泰森是一名拳击选手，他更注重力量的培养而非肌肉体积和线条，与横川尚隆这样的肌肉型男相比，两人风格迥异。

以速度见长的李小龙和以力量见长的泰森在肌肉围度上有所不同。李小龙的肌肉围度虽然不算很大，但肌肉发达且线条明显。相比之下，泰森的肌肉围度更大，肌肉含量也更多，这符合拳击运动员需要具备抗击打能力和耐久性的特点。

迈克.泰森才是名副其实的拳王，他拳风干净，不拖回合，不靠点数，他就靠拳头来决定胜负。他身高只有78，但是能拿重量级拳王，真的是靠身体怼出来的。泰森身高78，体重有100公斤，全身被肌肉完全包裹，脖子的肌肉都练来比头都粗。泰森在场上是杀气十足，他的眼神都能令对手害怕。

57岁的乔丹神采飞扬,为何54岁泰森胡须斑白看起来苍老很多?

1、首先第一点就是本身的基因问题，我们不妨看一下2个人年轻时的照片，乔丹年轻的时候，完全可以称得上是一个小鲜肉，尽管他在篮球领域的成就非常厉害；而拳王泰森不同，他20岁登上拳台2回合KO伯比克的时候，就似乎已经不再是小鲜肉了。

2、所以，54岁的泰森胡须斑白像个老头子，基因起到了一定的作用。其次要说到生活习惯问题，众所周知，拳王泰森是一个生活不规律的家伙，这一点从他的拳击生涯中，就能看出一二。相信很多拳迷都还记得，在1990年泰森在日本迎战道格拉斯期间，泰森交往了很多日本女友，掏空了身体以至于最后被道格拉斯KO。

3、没有保持健身，再加上不懂得节制，这也是泰森54岁就胡须斑白像个老头子的原因之一。1 最后，我们要提到运动损伤问题。拳击、综合格斗和自由搏击都是高强度运动，会对身体造成一定的损伤。1 泰森能够凭借178cm的身高成为重量级拳坛传奇，他付出的努力和汗水，肯定是要比其他人多的。

泰森成功减重120斤,大肚子消失肌肉线条明显,一场赚2000万

1、泰森减重120斤，大肚子消失肌肉线条明显，一场可以赚2000万！最近拳击界中最重磅的一个消息无疑是泰森宣布回归拳台，消息一出几乎是全世界为之震惊。要知道泰森已经告别拳台有15年之久，而且不比赛以后泰森几乎是放弃了自己的身材管理，有一段时间他的体重已经将近350斤。

2、训练照中肌肉线条若隐若现。此前看起来非常明显的大肚腩也慢慢消失，腹肌如春笋破土而出。泰森手臂上的肌肉依旧发达，不知道这身肌肉和我国一龙打会是什么效果。经过这段时间的训练，泰森的身体和精神状态都好了非常多，满脸的胡子加上健壮的身材，看起来还是别有一番韵味的。

3、举世瞩目的百岁大战已经落下帷幕，拳迷们还在津津乐道，很多人一定也开始好奇本场比赛泰森是不是也像当年梅威瑟一样赚的盆满钵满，我们来大致分析一下。根据赛前的报道，本场比赛泰森的出场费是1000万美金，而本场比赛的直播是付费收看。在北美的观众需要支付约50美金来收看本场比赛。

4、去年泰森就宣布了复出继续拳击生涯。已经和“小霸王”小罗伊琼斯打了一场八个回合的慈善拳赛。可以明显看出泰森的状态还是非常不错的，泰森为了复出打拳半年减重30公斤，通过十个月的艰苦备战终于练出一身肌肉线条。对于年过半百的老拳王确实不容易。