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排球中的交叉进攻是什么 (排球前交叉进攻教案)

排球中的交叉进攻是什么?

指在快球掩护下运用的进攻战术。是指两名队员跑动时交叉跑动,起到互相掩护的作用,造成局部区域以多打少的局面。交叉快攻的特点是两名队员交叉跑动,从而起到互相掩护的作用,造成局部区域以多打少的局面。交叉进攻打法有多种。基本的交叉打法是由中间队员先跑动,然后二传位队员经过与他换位后扣杀。

排球交叉进攻怎么跑?

交叉跑动作要领:动作开始前,两臂侧平举,为的是动作开始后保持身体平衡,以右腿先动为例,动作开始后,右腿向左侧做交叉步,右脚落点在左脚的左前方,此时髋关节随右腿运行轨迹转动。

后交叉则有所不同,3号位在2传手身后做掩护,2号位与3号位交叉跑动至2传手前方进攻。这种战术的关键在于进攻点从2传身后移到身前。后交叉战术要求攻击者和掩护者之间高度配合,能有效调动3号位的进攻变化,是亚洲球队如中国女排常用的战略之一。

常用的步法有:并步、滑步、交叉步、跨步和跑步等。并步:当来球距离身体较近、弧线较高时,可采用滑步。动作方法是,向右滑步时,右脚先向右迈一步,左脚迅速并上,落在右脚的左面,即为并步。滑步:连续的并步即为滑步。前脚先向前迈一步,后脚迅速跟上落在前脚之后。

排球上的交叉是什么意思?在排球比赛中,交叉是一种进攻战术。球队中的两个扣球手,在发球时会交叉行动,试图瞒过对方防线,以便得分。这种战术需要团队中的多个运动员有良好的协同工作,以便在发球阶段瞬间完成交叉的动作,迷惑对方,并创造出得分机会。

求排球移动步伐(并步,交叉步等)教学教案.

1、并步与滑步:当来球距离身体一步左右时可采用并步移动。近球一侧的脚向来球方向跨出一步,另一侧脚迅速有力地蹬地,并迅速跟上做好接球的准备姿势。当来球与身体的距离较远,用并步无法接近来球时,可采用连续并步即滑步。(2)交叉步:当来球在体侧3米左右时,可采用交叉步。

2、复习准备姿势和移动步法(集体持球练习) 教学正面双手垫球 (1)、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领 一移:移动到位,正面对准来球 二插:两臂前伸插到球下 三夹:掌跟靠紧,手臂夹紧 四蹬:下肢伸腿蹬地 五提:提肩、顶肘、压腕 六跟:重心跟球向前 (2)、组织学生两人一组持球垫球练习。

3、活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作(学生根据教师手形做交叉步、 侧并步的跑动练习)的热身活动。 感受教师的启发,学生自觉自主做热身动作。

4、正确判断来球,使身体快速启动并保持重心倾向来球方向,移动中重心相对稳定。 集体练习 侧滑步移动 前后交叉步移动 ●●● ●●● ← 动作准确有力,使身体各个关节充分活动开 使身体各个关节充分活动开,为下一步学习打基础 集体模仿练习3—4分钟。 要求:听口令指挥。 垫固定球。 要求:连续10次。

排球三种常用的进攻战术

1、双背飞:中国女排最常用战术,副攻与接应同时从三号位附近往四号位跑动,副攻跑短背飞,在四号位之间单脚起跳,扣第一点;接应跑长背飞,在四号位单脚起跳,扣第二点。第一点先起跳,容易晃开对方一到两名拦网队员,接应紧接着起跳,进攻。

2、中一二进攻阵型:这是最基本的进攻阵型。它的特点是由站在3号位的队员担任二传,其他队员将球垫传给二传队员,再由二传队员将球传给前排2号位的队员进攻。这种进攻阵型是排球进攻战术的基础,简单易学,适合初学者和水平较低的队伍。

3、发球战术 发球战术是排球比赛中的首要战术,是比赛的开始。主要包括攻击性发球和稳妥性发球两种。攻击性发球旨在直接得分或破坏对方一传,而稳妥性发球则注重成功率,避免失误。接发球战术 接发球战术是排球比赛中的重要环节,其主要目的是将对方的发球有效地传至网前,为本方进攻创造机会。

在排球战术里什么叫前交叉,后交叉

前交叉就是指二传手面向4号位传球时,4号位队员上步做打近体快球动作或掩护,以吸引对方拦网;同时3号位队员与4号位队员作 交叉跑动,3号位队员在4号位或者3,4号位之间扣远网快球或半高球。

其中,前交叉和后交叉是两种常见的战术。前交叉,当二传手向4号位传球时,4号位队员进行掩护,同时3号位与4号位进行交叉跑动,通过迷惑对手来实施快速进攻。而真正的核心在于两名队员的默契配合和交叉跑动的精确执行。后交叉则有所不同,3号位在2传手身后做掩护,2号位与3号位交叉跑动至2传手前方进攻。

动作开始前,两臂侧平举,为的是动作开始后保持身体平衡,以右腿先动为例,动作开始后,右腿向左侧做交叉步,右脚落点在左脚的左前方,此时髋关节随右腿运行轨迹转动。

前交叉:与副攻配合,副攻由三号位往四号位跑背快、背溜或者背飞,接应从二号位跑到三号位打前快,两个攻手在二传身前进行一次交叉位置的跑动,最后由接应进攻。背交叉:同样是与副攻的配合战术,副攻三号位前快掩护,接应从三号位跑至四号位打背快或者背飞。

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