足球比赛有什么需要注意的吗?

．足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

足球比赛中需要注意哪些问题

1、．足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

2、一场足球比赛有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中每个队伍必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。比赛开始前，可以使用掷硬币的方式选定开球和场地，先挑的一方有开球或场地的选择权。队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。

3、踢足球的时候也要选好天气，因为足球运动属于全天候运动，要是天气太过炎热的话，运动员极有可能中暑、抽筋或者是虚脱。而天气太冷的话，运动员有可能会被冻伤，严重的还会引发感冒。

4、足球比赛注意事项介绍 做好准备 踢足球前要热好身，因为如果不热身的话，身体很难一时半会适应激烈的足球比赛，容易受到损伤。足球比赛很强调身体对抗，赛前一定要穿好护踝、护膝和护腿板，否则腿脚很容易为对手的铁钉鞋踢伤。

5、球员保健 饮水：在足球比赛中或结束后，运动员应避免因口渴而一次性大量饮水。剧烈运动会导致身体消耗，如果此时大量饮水，会增加心脏负担。正确的做法是运动后先少量饮水，休息一段时间后再适量增加饮水量。

足球比赛规则

1、足球比赛的规则包括越位、比赛时间、罚球点球、角球和点球、掷界外球等。越位 越位是足球比赛中常见的规则之一，它确保了进攻方在传球时不会越过了最后一名防守球员，从而保持了比赛的公平性。如果被判越位，球权会转移到对方球队的队员手中。

2、足球比赛规则分为比赛场地规则、比赛用球规则、比赛人数及装备规则、越位规则、犯规与不正当行为。比赛场地规则 足球比赛场地必须是长方形，场地长90～120米，宽45～90米，世界杯比赛场地为105米×68米，非正式比赛可因地而宜。

3、在下半场比赛开始时；（4）在决胜期两个半场开始时。开球可以直接射门得分。

4、比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行。在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。

5、踢足球的规则：队员人数：正常比赛时两支队伍的队员人数都为11人，且每队必须有一名守门员，每队在比赛时可有替补队员，在比赛暂停时经裁判员同意后，替补队员可替换队员。队员装备：上场队员必需的装备是：运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋，上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物品。

6、足球的规则包括：比赛时间、比赛人数、比赛得分、犯规与处罚。比赛时间 足球比赛分为上、下两个半场，每半场45分钟，中间休息不得超过15分钟。如果比赛结束时两队得分相同，可以根据赛事的规定进行加时赛或点球大战来决出胜负。加时赛每半场15分钟，如果加时赛后仍然平局，则进行点球大战。