关于排球扣球怎么预判进攻球排球运动中,如何根据对方的拦网情况来进行针对性地扣球 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、超手扣球，这是绝对实力了，你弹跳要比对方好很多，扣的球无视对方拦网高度2）让球的路线躲开对方拦网位置，如打小斜线，打直线等，甚至在对方拦网的空隙中将球扣过去（如果对方拦网球员手并得不好），这要求你扣球前和扣球时能分心观察对方动作。并且手包球要好，控制方向落点都有一定把握。

2、正面扣球是扣球中的一种基本方法。正面扣球面对球网，便于观察，准确性较高，运动员可根据对方防守布局，随时改变扣球路线和力量，有利于控制击球落点，因而是最好的进攻方法。

3、正面扣球是扣球技术中一种重要的方法，是比赛中运用得最多的一项进攻性技术，适合于近网和远网扣球。由于正面扣球面对球网，便于观察对方拦网和防守情况，扣球队员可以有针对性地采用不同的扣球个人进攻战术，因此，进攻效果较好。正面扣球技术由准备姿势、判断和助跑、起跳、空中击球、落地等环节组成。

4、正面扣球：正面扣球是扣球中的一种基本方法。正面扣球面对球网，便于观察，准确性较高，运动员可根据对方防守布局，随时改变扣球路线和力量，有利于控制击球落点，因而是最好的进攻方法。

5、矮个子排球运动员的扣球技巧主要体现在扣球时手腕的变化和扣球时起跳的机会上，与二传手的配合要相当默契。矮个子主攻手很难突破对方的拦网扣球得分。一般来说，他们主要是聪明的。他们经常使用打手离开边界的方式。扣球线主要是斜线，直线较少。

排球正面扣球技术动作方法,以两步助跑

以两步助跑为例：助跑时，左脚先向前迈出一步，接着右脚再迅速跨出一大步，左脚及时并上，落在右脚侧前方，脚尖稍向内扣，准备起跳。助跑的第一步要小，目的是对正上步方向，使身体获得向前的水平速度，第二步要大，目的是接近球和提高助跑的速度，右脚落地支撑点在身体之前，有利于制动。

以两步助跑为例：助跑时，左脚先向前迈出一步，接着右脚再迅速跨出一大步，左脚及时并上，落在右脚侧前方，两脚尖稍内收准备起跳。助跑的第一步要小，目的是对正上步的方向，使*获得向前的水平速度，第二步要大，目的是接近球和提高助跑的速度，右脚落地支撑点在*重心之前，有利于制动。

两步助跑步法是最基本的助跑步法，初学扣球时，必须首先掌握。

正面扣球：正面扣球是最基本的扣球技术。大部分的攻手都采用这种扣球方法。由于扣球时面对球网，便于攻手观察来球和对方的防守阵型，因此扣球的准确性较高。正面扣球技术动作由助跑、起跳、空中击球和落地组成。大多数的其他扣球技术都是由正面扣球技术发展而来。

排球扣球技术要领

1、排球扣球动作要领如下：准备姿势：扣球前，运动员需要做好充分的准备姿势。两脚开立，与肩同宽或略宽于肩，两膝微屈，重心在两脚之间。上体前倾，收腹含胸，两臂自然弯曲，两眼注视来球。助跑：助跑是扣球动作的重要组成部分，它能够帮助运动员获得更快的速度和更高的起跳高度。

2、排球扣球动作要领是掌握好接球站位、使用正确的技术动作和击球力量，并配合队友的传球。接球站位准备接球时，双脚与肩同宽，脚尖朝前。弯曲膝盖，身体保持低位，重心稳定。双手放在胸前，手掌略微张开，指向上方。技术动作看准来球的轨迹，注意球的速度和高度。

3、正面扣球面对球网，便于观察，准确性较高，运动员可根据对方防守布局，随时改变扣球路线和力量，有利于控制击球落点，因而是最好的进攻方法。

排球战术有哪些

1、四好位平拉开：这个战术是针对主攻手而言，与四号位摆开打强攻不同，平拉开属于一种战术进攻，二传将到位的球以平且快的方式传到四好位，主攻抢点扣球。可利用速度和9米网长拉开对放的拦网，使得主攻手在扣球时对方只形成单人或者双人的拦网。

2、包夹战术：包夹是指在防守时，利用两名队员对对方进攻球员进行夹击，限制对方的进攻空间。这种战术需要队员们有较强的协作能力和快速反应能力。拦网战术：拦网是指在防守时，利用前排队员的身高和跳跃能力，在对方进攻时进行拦截。这种战术需要队员们有出色的跳跃能力和准确的判断能力。

3、排球有4-5-1和“3-3”三种标准阵型。4-2阵型由4个攻手和2个二传手组成，场上没有接应二传，两名二传手其中一名轮转到前排后负责进攻，另一名后排二传手负责后排插上传球组织战术进攻，因此在比赛的任何时刻全队都有三名前排进攻球员。

4、背飞：副攻进攻跑位从三号位拉到二号位，且采取单脚起跳方式。二传的球比背快线路更长。多用于女排战术中。时间差：结合之前三种战术的一种变通型打法。

关于排球中的拦网和扣球,你都有哪些可以分享的技巧么?

两步助跑步法是最基本的助跑步法，初学扣球时，必须首先掌握。

超手扣球扣球的一种。利用身高和弹跳优势，将球从拦网者手的上空击入对方场区。这种扣球线路较长，落点较远。队员起跳后利用收胸动作带动手臂挥动，以金手掌甩腕击球的后中部或后中下部，手腕有包击动作，球呈前旋飞行。（2）轻扣扣球的一种。

要结合各种扣球进行拦网练习，提高拦网的判断能力。加强集体网的相互配合。

滑步：当来球距离身体较近、弧线较高时，可采用滑步。其动作方法是向右滑步时，右脚先向右迈出一步，左脚迅速并上，落在右脚的左面。连续做并步即为滑步。向前滑步时，前脚先向前迈出一步，后脚迅速跟上落在前脚之后，如此连续做。滑步主要用於去完成传球、垫球、拦网等。

排球基本动作要领是什么

上手发球。在上手发球时，应分开双腿，左脚放在前面，左手握排球，然后将排球向上抛。左手投球时，右臂抬起，身体稍微向右转。待排球落位后，可以用右手掌用力击打，从而完成排球发球动作。跳发球威力很大。具体动作要领是：左手向上抛排球，排球落下一定距离后，起跳，然后在空中用力击打球。

发球动作：左手抛球，右手在合适高度挥臂击球过网，以拳眼部位击球。垫球预备动作：左右手自然弯曲，放在胸前两侧。身体略微前倾，两脚一前一后半蹲。垫球动作：右手松握拳，放在左手上，两臂自然伸直夹紧。保持手臂与身体约90°角，对向来球方向。

排球基本动作要领包括：发球、接发球、垫球、扣球、扑救、格挡等。发球：发球时需要站在发球线上，保持身体平衡，将球放在手掌心处，用另一只手稳住球的下部。然后将球举过头部，摆臂向前远离身体，随后用力发球。接发球：接发球时需要站在接发球区，轻轻弯曲膝盖，提前预判接发球的轨迹和速度。

排球的基本技术动作包括发球、接发球、垫球、扣球、拦网和防守等几个方面。发球：-站位于发球线后，保持身体平衡。-掌心向上，轻轻托住球，手指张开。-挥臂时力量从腿部转移到腰部，最后通过手臂和手腕发力。接发球：-面向出球方向，膝盖微弯，准备随时移动。

预备动作：左右手自然弯曲，放在胸前两侧，上身略微前倾，两脚一前一后半蹲于场地上，后脚跟离地。

传球传球是排球比赛中组织进攻的基础技术。在进行传球时，应充分利用双臂和手指的力量，确保球的准确传递。传球的动作要领包括：双手自然分开，掌心向上，双手对准球，利用拇指和食指控制球的方向和力度。同时，传球时需注意传球的路线和落点，观察场上情况和队友的位置，选择合适的传球路线和目标。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助