关于排球为什么不能进攻人体排球比赛规则方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、排球比赛的得分规则五局三胜制。一队胜一球得一分，先胜三局的队胜出。每局25分。每局比赛，任何一方先达到24分，必须比赛的双方相差2分才能分出胜负。决胜局15分。

2、局比赛每队可要求两次暂停。每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。

3、赛制规则正式排球比赛采用的是5局3胜制，每局得分上限为25分，哪一队先至少赢得25分，且超过对面两分，即可赢得对局。而第五局为15分制，哪一队先获得15分，且超另一队2分，即可获胜。人数规则正式排球比赛每队最多有12名队员，另外还有教练员、助理教练员、医生各1人。

4、排球比赛的全部规则有：发球、队员的场上位置、比赛中的击球、过中线、拦网。发球发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。球被抛起或持球手撤离后，必须在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。球只能被抛起或撤离一次，但拍球或在手中摆弄球是允许的。

打排球手有淤血的处理方法讲解

如果淤青持续两个月以上，有可能是出血范围较大，或是血块较大，严重时需手术取出尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。

低温冷敷，防止淤青扩散，如果手头没有山金车丸、山金车膏等外伤用酊剂，就要尽快冷敷淤青15到20分钟。低温不仅能减缓内出血，还能起到镇痛作用。可把冰块置于塑料盒内，再用衣物包裹，防止冻伤皮肤。如果没有冰块，也可以拿一盒冷冻蔬菜，裹上布来代替。如果出门在外，则可以买一罐冰镇饮料应急。

一般男士没有女士的症状突出。这属于常见的现象，处理意见：打过球后可以用冰袋冷敷、凉水浸泡、药用酒精擦拭等方法处理一下。尽量坚持打排球多次后，由于垫球部位的肌肉和血管受到了多次刺激，适应了这种刺激以后，这些症状就不会再出现了。

在浮肿的24小时内，用冷水浇浮肿处，持续大约5分钟左右。24小时后，用红花油涂浮肿处，并揉搓，使浮肿部位有热烫感。这样淤血会很快消失。

排球和篮球哪个要求身高更高,技术难度哪个更高,

这两个都很难，篮球稍好一些。排球入门非常难需要大量的练习接球，传球，扣球，发球都非常难一个失误就丢分了技术的动作必须标准我接触的打排球的人一般都是十年以上的球龄，看他们打排球不用太大力气的都是巧劲，容错率比较低，需要大量练习。

其实排球的技术含量比较高。平时在学校打篮球的同学通常比较多，很多业余上班族平时也经常打。因为学起来比较容易，容易上手。对于足球，我上了足球课，还可以学到基本的动作，不能说他们的复杂技能。

身体对抗：排球运动更注重速度和弹跳力，而篮球运动则更注重身体对抗。同样身高的运动员，篮球运动员可能比排球运动员重几十斤，且肌肉更发达。球感：排球运动对球感的要求相对较低，而篮球运动则更强调球感的重要性。

与篮球相比，排球比篮球更难学。它的学习难度还是比较高的，因为他有很多基本功要掌握，比如运球、击球，这些都必须下大功夫去训练。所以很多人如果只讲最基本的动作，就会花很多时间练习这样的基本动作。正是因为它的基本动作比较难，所以很多自学的球迷对排球并不是特别感兴趣。

排球入门基础知识

1、伸展右肩前方的手臂最高点，用整个手掌击中球的后部。击球时，手指自然打开并与球匹配，手腕快速推球，使球飞起来。击球后，随着重心向前移动，它迅速返回场地。关键是要注意击球动作，击球点，手形和力量。移动步法：最常用的排球比赛是短距离运动。

2、排球比赛一般都是有双方各六人组成，每个人都有自己的分工和站位，排球运动讲究的是团队合作，如果排球在白线内落地即算输。02排球比赛中，一方过网前击球次数不得超过三次，而且同一人不能超过两次，否则即为犯规，另外不得双手持握球，必须用手击打排球。

3、球场是一个长方形，排球比赛场地长18米、宽9米，由一条中线分为两个均等的场区，中线架有一定高度的球网。比赛双方站在两边，每队上场队员6人，分前后排站立。

4、排球比赛中后排队员可以参与拦网。排球比赛发球时，球擦网落入对方场地应判重新发球。排球比赛中，所有队员均有权请求暂停和换人。排球比赛中，允许队员到障碍区外救球。排球比赛中队员在处理球时有捧、捞球的动作，应判为连击球犯规。

排球基本常识

排球基本技术主要有准备姿势和移动、（传球）、（垫球）、（扣球）、（发球）、（拦网）。排球“中一二”进攻战术是由前排中间3号位队员将球传给（4，2号位）队员进攻的组织形式。排球比赛是由每对6人，在长（18）米，宽9米，中间用球网隔开的场地上进行的运动。

基本功要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，方法是对着墙壁垫球，只要你坚持，你会看到你的球技一天天的上来的。反应能力反应力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己，没什么是一生下来就会的。

排球基本常识分为：队员以及队员位置、发球、计分、自由人和换人和暂停。第一：队员以及队员位置。排球比赛每队可派出12人或14人，其中12人名单中只能有一名自由人，而14人名单中则可有两名自由人，球队可以在比赛开始前选定本场比赛的人数是12人或者是14人。

排球比赛规则及基本常识：越线规则：在不妨碍对方比赛的情况下，球员可以在网下穿越进入对方空间。当球员的一只或两只脚或一只或两只手部分越过中线触及对方场区，同时其余部分接触中线或置于中线上空是允许的。但球员身体的其他部位不允许接触对方场区。在比赛暂停时，球员可以进入对方场区。

排球能把人砸晕吗

1、一方面是因为王一梅扣球的力量确实非常大，甚至被传言可以击碎7块瓦片，试想一个女生面部直接被砸到昏过去，当然是很正常的。另一方面人的面部本来就非常脆弱，而且遍布神经，木村纱织虽然作为职业运动员，但被击中面部也是会暂时晕厥的。

2、你这是有轻度的脑震荡的症状，所以会出现头晕和恶心的情况。一般轻型的注意休息即可，避免过多的活动或运动，如果有恶心呕吐加重时，要去医院就诊。

3、不用太在意，当然也不是不去在意，只要不感染就OK，人么，谁没有磕磕碰碰的，况且这是小伤，应该不会留疤，即便是留了也很小，看不出来。

4、孩子有没有恶心，头晕，头痛等症状。2：如果有上述情况请到医院遵医嘱。3：一般来讲，被排球砸一下是没有什么问题的，如果没有上述情况，休息一下就行。

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