最适合女生学的武术

1、防身必备技能——擒拿术 擒拿术又称分筋错骨手，防身实用性好，比较适合女生学习，防身系数9颗星。注重武术防御技巧，在实战中利用敌人的关节、穴位、要害等比较脆弱的地方，集中全身的力量攻击他。达到成功脱身或制服敌人。

女孩子学散打合适吗?

1、女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

2、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

3、女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。

我是滨医学生,想找一家附近不远的散打馆练练散打,有什么推荐的吗?

真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。

一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有，你只要去看看就能找到。一般男生我推荐散打，女生则是跆拳道，但男生练跆拳道也可以的。一般假期班价格在800到1000左右一个月。

成都的武馆不少，教散打、咏春、太极、泰拳甚至MMA的都有。

长春天羽 有3个馆 红旗街 外国语学校对面是总馆 亚泰大街卫星路交汇有一个 还有新开的在临河街经开五区站旁（ 沃尔玛附近4楼）有耐心和毅力的话就学吧。

大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。

我就推荐一个比较有名气，比较好的地方吧！ 世界搏击培训中心-武汉搏乐搏击俱乐部培训点 散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。

散打女孩子可以学吗

1、只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

2、不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

3、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

4、女生学散打合适。改善体型，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。增强自我防范。

5、女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。通过拉伸和击打沙袋以起到塑造形体的作用。如果是为了防身技击而练散打，建议从实战的角度进行散打训练。

6、学是可以学，但你学之前要考虑到后果。练散打容易长肌肉，训练苦，还要练抗击打。如果从防身的角度考虑，是可以的。如果从今后的角度看，还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。

滨州格斗哪家好?

1、搏击兄弟俱乐部。搏击兄弟俱乐部是滨州地区的散打场所，该俱乐部的创始人和工作人员都拥有专业的散打等级证书，可以为用户提供专业的散打训练教学。搏击兄弟俱乐部的场地十分的宽敞，能够为散打的人员提供安全广阔的场地。

2、天启国际体育培训成立于2017年，主要经营项目有散打，跆拳道，特种格斗等搏击竞技类教学。 天启国际体育培训位于山东省滨州市，创始人弭健。

3、太极。传统套路：形艺、翻子、地躺、八极、通臂等。武术器械：刀、枪、剑、棍、鞭、匕首、钢笛、二节棍、双钩、三节棍、双刀、双剑、朴刀、南棍等。对练：徒手对练、器械对练、徒手对器械、擒拿格斗、实用散手等。