托举的含义

托举的字面意思是用手或器具支撑或托起某物，使之离开地面或支撑物。这个动作可以是由一个人完成的，也可以是由多人协作完成的。在多人协作的情况下，“托举”便成为了一种团队合作的象征。从深层含义上来看，“托举”代表着一种向上的精神和人生态度。

关于花样滑冰

1、花样滑冰是一类技巧与艺术性相结合的冰上运动项目，包括男子单人滑、女子单人滑、双人滑和冰舞四个项目的比赛。花样滑冰的双人滑动作丰富多彩，包括许多十分复杂的托举和抛接动作。我们擅长冰上运动，我们有世界上最好的花样滑冰运动员。

2、彭程，女，1997年4月23日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国花样滑冰双人滑运动员。2012年，彭程进入中国国家花样滑冰队与张昊组合搭档双人滑。2014年，彭程/张昊获得中国杯世界花样滑冰大奖赛双人滑冠军。2015年，彭程/张昊获得四大洲花样滑冰锦标赛双人滑亚军。2016年，彭程的双人滑搭档更换为金杨。

3、金杨，男，1994年5月16日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国花样滑冰双人滑运动员。2007年，金杨开始与于小雨组合训练花样滑冰双人滑。2012年，金杨/于小雨获得2012年因斯布鲁克冬季青年奥林匹克运动会花样滑冰双人滑冠军。2014年，金杨/于小雨获得世界青少年花样滑冰锦标赛双人滑冠军。

4、那女孩的动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛一只飞燕在紧贴地面飞翔；宛如天使的华尔兹又好似精灵的曲璇是舞者的精魂是观者的艺术滑冰，美与艺术结合的运动；在微凉的夜风中，我闭着眼睛，轻轻起舞，随着树叶迎风吹过的沙沙声，手脚灵活地配着节奏，上演如精灵般的舞蹈。

5、年1月，朱易获得在全美花样滑冰锦标赛新人组女子单人滑冠军；9月，加入“晨路计划”中国花样滑冰集训队。2019年，朱易加入中国籍，开始代表中国参加国际比赛。2021年11月，在花样滑冰大奖赛意大利站中，朱易以1725分刷新了个人运动生涯女子单人滑最佳分数 。

花样滑冰的规则、动作及术语入门?

后内点冰跳（Flip jumps） 以逆时针选手为例，后内点冰跳（又称飞利浦跳）是右足刀齿点冰，左后内刃起跳。 勾手跳（Lutz jumps） 以逆时针选手为例，勾手跳（又称鲁兹跳）是右足刀齿点冰，左后外刃起跳。 刀刃跳（Edge jumps） 刀刃跳不用点冰辅助。

单人滑基本技术动作包括基本滑行、基本步法、跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转、接续步和自由滑动作等。 为方便学习，先将常用简化的花样滑冰术语介绍如下： 右内：右脚冰刀内刃 左外：左脚冰刀外刃 右前内：右脚前进内刃滑行 左后外：左脚后进外刃滑行S 初次上冰不应急于滑行，首先应练习在冰上站稳。

旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转（Sit spin），燕式旋转（Camel spin）和直立旋转（Upright spin）。由这三种姿态，又可以生发变换出许多姿态。 选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。

花样滑冰的招式的名字,基础的有哪些?

1、点冰跳。点冰跳是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序，有后外点冰跳（Toe loop jumps），后内点冰跳（Flip jumps），勾手跳（Lutz jumps）。刀刃跳。刀刃跳不用点冰辅助。

2、e众体育延伸下 花样滑冰的跳跃动作要素包括六种：阿克塞尔跳、勾手跳、后外点冰跳、后内点冰跳、后外结环跳、后内结环跳（Salchow jump。以逆时针选手为例，这六种跳跃都是以单足右后外刃落冰，但起跳方式各自不同。它们可以归为两个大类：点冰跳与刀刃跳。

3、花滑先学舞蹈。花样滑冰要有一定的舞蹈基础的。花样滑冰是冬季奥运会的正式比赛项目。花样滑冰是冬季奥运会的正式比赛项目。运动员穿着脚底装有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行，表演预先以技术动作为基础编排的节目，由裁判组评估打分、排出名次。花滑的基础：全程都尽量不要自学。

4、三旋击基础威力总计高达120的三连击（只要你能全部踢中）；抗冰果又一指定亲爹；非酋勿近；【三旋击】是冰属性新增的物理招式。其蓝本实际上是【战舞郎的代表招式】【三连踢】，属于较为特殊的连续攻击招式。

花样滑冰动作种类

花样滑冰技术动作有以下五种：跳跃。跳跃是花样滑冰最重要的动作要素之一。它要求选手跳到空中、迅速转体，在完成至少一次的旋转后落冰。跳跃按照选手起跳与落冰的方式与空中旋转的周数分为多种。选手的空中转体方向可以是顺时针，也可以是逆时针，多数选手都是逆时针。旋转。

花样滑冰包括四种基本旋转姿态：蹲踞式旋转（Sit spin）、燕式旋转（Camel spin）、直立旋转（Upright spin）和非基本姿态旋转。旋转可以单独完成一种，也可以连续完成多种（联合旋转）。跳跃进入的旋转称为跳接旋转，包括跳接燕式、跳接蹲转、Death Drop、蝴蝶旋转。

点冰跳。点冰跳是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序，有后外点冰跳（Toe loop jumps），后内点冰跳（Flip jumps），勾手跳（Lutz jumps）。刀刃跳。刀刃跳不用点冰辅助。

勾手跳，即Lutzjump，是花样滑冰业余比赛的六种常见跳跃中技术难度第二高的跳跃。在花样滑冰界，Lutzjump常简写为Lutz或字母Lz.对逆时针旋转的运动员而言，勾手跳，起跳时向后滑行，用左足后外刃起跳，同时用右足刀齿点冰，旋转360度后，用右足后外刃落冰，左足不接触冰面，并向后滑行。

花滑中有五种三周跳 triple toe loop 后外点冰三周跳 triple flip 后内点冰三周跳 triple lutz 勾手三周跳 triple salchow 后内结环三周跳 triple loop 后外结环三周跳 triple axel 三周半跳 补充：axel，salchow，loop都是用韧的，toe toop，filp，lutz都要点冰的。