本文摘要：詹姆斯是一个传大的球员,我们能从他身上学到什么? 但你可以向詹姆斯学习，做一个自律的人，做一个对家庭忠诚负责的人，做一个敢于承担责任的人，如...

詹姆斯是一个传大的球员,我们能从他身上学到什么?

但你可以向詹姆斯学习，做一个自律的人，做一个对家庭忠诚负责的人，做一个敢于承担责任的人，如果你更有能力，做一个对社会更有价值的人。当然，这不是告诉大家怎么做人。我相信很多喜欢詹姆斯的球迷都有很长的时间，但如果你只欣赏他在篮球场上的精彩表现，而不从他身上吸收更多可吸收的营养，那就太可惜了。

为何说詹姆斯是钢铁之躯?

〖One〗能进入NBA的球员身体都是一等一的好，可为什么总有人说詹姆斯是钢铁之躯，他的身体到底跟其他球员有什么区别，真的有啥别的特殊之处？看了下面这些死亡防守就明白了，这都不是人类身体所能承受的，没有个钢铁般的身躯，真的当场就要受伤。詹姆斯在骑士的时候可是老鹰的苦主，老鹰即便拿了东部第一都过不了詹姆斯这关。

〖Two〗钢铁之躯下的坚韧与毅力 詹姆斯的身体素质堪称篮球史上的奇迹。他承受着远超常人的体重，却能在球场上如飞燕般穿梭，完成一次次惊人的扣篮和防守。他的膝盖上布满了淤青，腰椎也经历了严重的磨损，但这些伤痛从未让他退缩。

〖Three〗这个地板上的两道黑印并不是啥刹车印，而是詹姆斯在一次快攻急停中留下的。当时詹姆斯快攻摔倒，没想到却在地板上留下了这两道刹车印。说实话这种印记也就是那种大卡车急刹的时候才留得下，也就是说詹姆斯的爆发力都能追上卡车了。

〖Four〗詹姆斯本赛季场均出场时间为35分钟，总出场时间为1120分钟，在湖人队队内排在第一位。很难想象，一位36岁的老汉出场时间还是队内第一名，这让多少年轻球员情何以堪。浓眉因为伤病缺席了数场比赛，出场时间第二多的施罗德也因伤休战，他们都得到了休息，唯独詹姆斯还是那个打不坏的钢铁之躯。

〖Five〗詹姆斯 詹姆斯就是NBA最坚韧的“钢铁之躯”，职业生涯17年，从没遭受过厉害的伤病，仅这一点就已经超过绝大多数巨星了。除去新秀赛季相对而言的稚嫩，他生涯里有近16个赛季都展现着自己的成熟、睿智和统治力。

〖Six〗詹姆斯的个人生活也颇为丰富多彩。他曾是橄榄球爱好者，并以迈克尔·乔丹为榜样，选择了23号球衣。他的身体素质非常出色，被形容为“钢铁之躯”。 詹姆斯在NBA的职业生涯中取得了许多辉煌的时刻，包括单场得分56分、单场助攻15次等。

假如03年状元签不是骑士的,而是其他队,詹姆斯生涯会有何不同?_百度知...

当年排名前三的球队分别是：骑士、活塞和掘金，如果骑士没有状元签，那么原本排名第二的活塞肯定会有，他们也会果断地选择詹姆斯。更有价值的是，活塞曾经用五虎阵容战胜了湖人，拿到了总冠军。如果加上詹姆斯，击败湖人会更容易。

未来，沃顿和詹姆斯的“师徒”或“同届”联手，将会是湖人队非常期待的结果。“全能战士”詹姆斯：依然称王称霸 勒布朗·詹姆斯，作为“03白金一代”的状元签球星，十五年来始终保持着出色的竞技状态。他连续八年打入NBA总决赛，夺得多个NBA总冠军、常规赛MVP、总决赛MVP和全明星MVP等荣誉。

此外，詹姆斯在进入联盟时的名气和天赋也远高于字母哥。作为03年的状元签，詹姆斯在加入NBA之前就备受瞩目，而字母哥则是13年首轮第15顺位被选中，新秀年他仅仅入选了最佳新秀二阵。字母哥的成功是一步步靠自己打出的，与詹姆斯出道即巅峰的轨迹相差甚远。

詹姆斯在加入洛杉矶湖人队之前，一直效力于克利夫兰骑士队。 克利夫兰骑士队成立于1970年，是美国俄亥俄州克里夫兰的一支职业篮球队，属于NBA东部联盟的中部赛区。

奥尼尔、邓肯、詹姆斯这三人是近30年以来状元里最强的，至于谁能够最终当选状元，那就要看是哪支球队拥有状元签。三名状元的天赋都是非常好的，但奥尼尔的天赋应该是最强，如果有奥尼尔在，NBA很可能就无法进入小球时代，他在内线的统治力实在太强了。

36岁的詹姆斯依然能叱咤NBA赛场,为何他能拥有如此强悍的身体?

〖One〗詹姆斯拥有这么强悍的身体首先得益于他有一个很强大的基因，然后在这个基因的帮助下，使得他的身体素质强于普通人一大截，所以詹姆斯刚出道的时候就有着詹皇的称号，并且很多人都把他当做联盟未来的超级巨星，当然詹姆斯也没有辜负大家的期望，如今的他也成为了当下NBA 01号选手。

〖Two〗詹姆斯的身体无疑是上帝打造的最强人体标本，18岁的他就当选NBA选秀大会的状元，还是拥有韦德、安东尼、波什号称03白金一代的选秀大年的状元，由此可见，詹姆斯的天赋有多么出众。不论是速度、弹跳还是爆发力，詹姆斯都属联盟第一档，早期这种平框暴扣对于詹姆斯来说简直就是小意思。

〖Three〗平衡球对于球员的核心力量来说是一个很大的锻炼，所以詹姆斯自然不会错过这样的训练课程。一般球员稳定就好，詹姆斯自己更难。他手里的装备在不停地晃动，模拟射击的干扰。詹姆斯依然稳如泰山，你可以想象他的核心实力有多可怕。不过仔细想想就明白了，各种拉扯都不能阻止詹姆斯得分，他的核心力量肯定是bug。

〖Four〗虽然勒布朗詹姆斯拥有NBA最顶级的身体天赋，比如他身高05，是NBA最好的身高，可以防守大个子也可以防守小个子。同时他还可以在拥有锋线上顶级的力量的同时保持顶级爆发力与速度。但是这一切如果只是单纯地依靠着身体天赋又怎么行呐，在NBA的舞台上又有多少拥有身体天赋的被人寄予厚望，却又碌碌无为的。

在贫民窟长大的詹姆斯,为什么能有着极强的自律能力?

〖One〗从詹姆斯的训练、饮食、赛后恢复等自律来看，詹姆斯似乎是为篮球而生的。作为一个普通人，可能一辈子挣不了那么多钱！联盟里很多底薪的球员，今年拿的工资还不如他的身体开销多。

〖Two〗曾经窘迫的生活，缺乏父亲的生活，让詹姆斯更加明白父爱对于一个孩子成长的重要性，也让詹姆斯明白，给孩子一个完整的家庭有多嘛重要。

〖Three〗除了饮食方面极为规律外，詹姆斯在训练时对自己更是十分严格。在NBA赛程期间，詹姆斯除了打比赛就都泡在训练房中；而即便到了休赛期，他也是第一个投身训练的球员。

〖Four〗自律能力强詹姆斯出生在贫民窟，身价超过1亿，虽然身价过亿，但他没有改变节俭的品质。到现在为止，他不会疯狂地乱吃东西。对于一些厌倦了吃煎饼水果补充的球员来说，他们怎么能成为超级巨星呢，詹姆斯每天都严格按照营养师搭配的套餐食用。他20多年来没有吃过一口猪肉，而且烧烤从未尝过。