足球护具有哪些

足球护具有以下几种： 足球头盔。主要用于保护足球运动员的头部免受意外碰撞和伤害。其设计轻巧，通风透气，能够提供有效的防护。尤其在面对高速传中或射门等情况下，足球头盔能显著降低头部受伤的风险。 护膝。这是为了预防膝盖受伤而设计的足球装备。

美式足球戴护具的原因

头盔 由外壳、护面框及颚带等部分组成，以降低面部特别是鼻梁及口部受伤的可能性。肩胸垫 避免肩膀由于冲撞而导致脱臼，以及保护胸部与肋骨。员必须要按照其角色职务，来选择合适的肩胸垫。护肘 特别是在人工草皮的场地上，由于地面较为坚硬，球员必须配备护肘来避免手肘挫伤。

美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。

球的形状不同。英式足球是圆的；而美式足球是长的，也就是常说的橄榄球。护具不同。英式足球的护具比较简单，有护膝、护肘、护腿板、护踝、护腕、护腰等。

手套：有些球员习惯戴手套以利接球，或者是在天气寒冷时保暖用。外接手的手套通常在掌心处有一层粘性橡胶材料，而防守前锋的手套在每个手指外都有一层厚厚的衬垫来保护手指。腰胯垫：保护球员的腰、臀及鼠蹊部，抵御推拉、冲撞、拦截和空中摔倒等等。

着装 美式橄榄球运动员为了防止受伤，通常都有钢质头盔、肩甲、胸甲、肩垫、肘垫、臀垫、膝垫、股垫、护手、护胫等等，头盔里还得加配一副无线耳机。英式橄榄球运动员们也无需浑身上下包足海绵，只需穿平常的队衣，嘴里塞个牙套即可。

美式橄榄球源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球。美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。

什么时候用护膝合适?顺便求推荐一个好用的品牌。

1、好的护膝品牌有李宁、迈卡龙、北极狐、舒适星等。品牌推荐：李宁护膝：李宁作为一个知名的运动品牌，其护膝产品受到广泛好评。李宁护膝设计符合人体工学，能够提供有效的保护，同时材质舒适透气，适合长时间佩戴。此外，其弹性十足的护膝装置能够防止拉伤和过度伸展。

2、膝盖受伤后：在膝盖受伤后，使用护膝可以起到支撑保护的作用，避免二次受伤。在这方面，保而防的A3综合按摩护膝是一个不错的选择，它适应膝盖的多种损伤治疗，如骨关节炎、滑囊炎、膝关节内侧疼痛等。 运动时：在进行一些运动时，如登山、篮球比赛、足球比赛等，使用护膝可以避免撞击损伤。

3、品牌推荐 李宁：作为国内知名的运动品牌，李宁的护膝产品在保护性能、舒适度以及材质上都有着出色的表现。其护膝产品针对各种运动场景都有相应的设计，适合多种运动需求。 麦康仕：专注于运动保护用品的麦康仕，其护膝产品受到很多运动爱好者的青睐。

4、品牌推荐 李宁护膝：李宁作为国内知名的运动品牌，其护膝产品在市场上有着良好的口碑。李宁护膝设计合理，采用高品质的材料，能够有效保护膝盖，减轻运动冲击对膝盖的损伤。 迈克达护膝：迈克达是一家专注于运动保护装备的品牌，其护膝产品备受运动爱好者的青睐。

为什么很少看到有足球运动员用护膝?

影响灵活性。另外，护膝太松，踢球发力时容易护膝就易位，甚至甩出去；护膝太紧又影响发力。

因为足球运动需要长期的奔跑，而用护膝的话，虽然能减少自己受伤，但是也会影响到自己的奔跑速度，会让自己奔跑时很不舒服，所以足球运动员不会用护膝，也是为了有效的奔跑，让自己的速度更快，争取胜利。

护膝会影响膝盖的舒展程度，自然也限制了球员的动作的发挥。对职业球员来说，这样的限制很大程度会影响发挥。职业球员在真草球场上比赛，草质好而软一般来说摔倒等对膝盖皮肤的伤害并不算太大。