篮球的传球、运球技术,羽毛球的接发球技术,乒乓球的接发球技术的问题怎...

1、高运球方法：上体稍前倾，抬头看前方，以肘关节为轴，用手拍按球的后上方，把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。动作关键：手拍按球的部位正确，手脚协调配合 低运球方法：两膝迅速弯曲，重心降低，抬头看前方，上体前倾，靠近防守队员一侧，用上体和腿保护球。

我的拿手好戏作文500字初中三年级

篇一：我的拿手好戏作文500字初中三年级 足球都是许多男孩喜爱的一项体育项目，许多小男孩们都会找几个小伙伴一起起来举办一小场足球比赛。

我的拿手好戏打羽毛球作文1 我的拿手好戏打羽毛球，你可能在运动会场的跑道上，看见一个位脚穿粉紫色球鞋的小女孩，她身穿黄色的衣服，不错，那就是我一个初中生。“运动”，在教练的字典里，只占了四分之一，羽毛球占二分之一，打羽毛球前，我每次都要到运动会场上跑几圈。

我有许多拿手好戏，如：游泳、足球、兵兵球、羽毛球。但最拿手的还是独轮车。独轮车，就是一个轮子骑的车，最重要的是平衡。一开始练平衡的时候，先是一脚离地转圈，我总是没转几圈就不行了，后来经过反复练习才保持平衡。第二点就是怎么样上车。

我的拿手好戏作文500字踢足球范文如下：在我众多的爱好中，踢足球是我最喜欢的之一。每当我穿上足球鞋，踏上绿茵场，我都能感受到无比的激动和兴奋。今天，我想和大家分享一下，我的拿手好戏——踢足球。踢足球不仅需要技巧和体力，更需要团队合作和策略规划。

我的拿手好戏弹钢琴作文示例如下： 示例我的拿手好戏——弹钢琴 在我家的角落里，有一架黑色的钢琴，那是我的宝贝。每当我坐在钢琴前，手指轻触琴键，那一刻，我仿佛进入了另一个世界。这是我的拿手好戏，也是我对生活热爱的表达。 我对钢琴的热爱可以追溯到多年前。

初次接触乒乓球，教练的教诲让我明白了拉球的重要性。我像一只“笨鸟”般勤奋，日复一日地挥拍、旋转、拉伸。每一次滑步、每一次挥拍，都倾注了我对提升技术的执着。比赛时，面对机敏的对手，我凭借拉球的杀手锏，一招制胜，赢得了同学的赞叹。而捕鱼，也成了我的拿手好戏。

怎么用羽毛球拍捡球,停球

羽毛球球拍捡球：正手握拍，用拍子的侧边缘贴近羽毛球的侧边，拍面略微垂直于地面；手腕向左上方发力，羽毛球会迅速向左上方飞出，拍子要呈收势，保持球与拍面紧靠在一起，拍面逐渐放平。

用拍子停球时要顺着球来的方向，向你习惯的方向收，这样反弹力就小了。在触球之前，拍子可以在空中画出适当的弧度。这是个熟能生巧的事情。练习的次数多了就可以找到感觉了。

用牌子停球是顺着球下落的方向，慢慢往下拐一下。捡球是用手指轻轻转动拍面。 后场劈杀击球点要高，而且要前。

使用手腕发力，顺势将球“捞”起；发力时需要干脆利落，突然发力然后立刻收力，就像用锅铲煎蛋时把蛋铲起一样； “捞”球时是向左侧发力（左手持拍则相反），所以把球捞起后需把拍面稍微向右转，以抵消球飞出拍面的力量，然后将拍面朝上放平； 整个动作一定要一气呵成。

将羽毛球在空中停在羽毛球拍上，就是一个顺势卸力的过程，手法是拍面垂直贴近羽毛球，和球同方向同速移动，快速翻转球拍，卸力减速将羽毛球停在拍面上，多练几次很快就会掌握停球技巧的。

应该不少业余高手都会吧，要潇洒的学会这个，首先要熟练普通的挑球吧。

怎么一眼看出一个人是否会打篮球?

当一个人拿起篮球并在地上运球时，他的篮球技能或多或少地显露出来。最基本的抱球方式，包括指尖触碰、掌心张开和手腕拉扯，是运球技能的基础。 运球的一致性和身体与手的协调能力是判断球员比赛水平的关键。在自由练习中运球不一致的球员，在激烈比赛中往往表现不佳，特别是在无球进攻方面。

真正会打球的，无球状态时，他会想办法为其他队友作掩护从而创造队友空位投篮的机会；他会看到队友运球受阻后接应队友的回传球；他会在队友投篮时通过判断球的弧度与自己的位置来决定是抢篮板球还是回防快攻...总之，一个真正会打篮球的人会充分利用无球状态下的积极行为来为球队创造更多的得分机会。

指尖触球、掌心放空、手腕拨球，只是最基础的持球方式，运球方法、身体和双手的协调性，都能体现打球水平。如果自由练习都会运球不协调，那在对抗强度更高的赛场上，就只有无球进攻的份了。

当一个人运球的时候头是朝前看的，而不是低头看着篮球，运球不看球是一个球员的基本功；持球准备进攻的时候不会急于求成，通过试探步，三威胁，包括眼神，脚步动作寻找合适的机会突破；传球的时候会假投真传，击地，无论是力度还是时机都恰到好处，为队友创造出舒适的空间。

会打球的人和长期打球的人，他们对于球是有些球感。从他接球的姿势，拿拿球的时候的感觉，以及姿态就可以看出来他对于球有什么样的感觉是不是熟悉。是不是熟悉的人一眼就可以看出来的。

踢足球作文250字

作文、、、我爱足球、500字 我爱足球外国人都说中国足球很差，中国人不是踢足球的料，而我却不这么认为，我认为中国足球一定会提高水平的。 因此，我长大想当个国脚，为中国争口气，所以我小的时候就很爱踢足球。 所谓足球，必须讲团队精神，不要踢“个人主意”。

我的爱好、兴趣、特长都是踢足球，因此爸爸妈妈都叫我“小球迷”，小学三年级作文《爱踢球的我作文250字》。 有一次，我和陈劲阳踢足球，我发了一个“飞球”，球踢得过猛了，陈劲阳不敢接住，往旁边一闪，球打中了球门的正中心。 该陈劲阳发球了，他来了个“斜角球”，我向右一跳，头向上一顶，球再一次进了他的球门。

童年时快乐的，是丰富的，就拿踢球来说吧。暑假，我和小伙伴们举行一场小足球赛。比赛开始了，我们分出甲队和乙队，每组11人，各队一名守门员，这时候，赛场十分热闹。

羽毛球停球犯规吗

犯规。在正式比赛中，羽毛球停球的犯规规则是指，接球手在发球方向的前面停球后所得的球，如果向前弹起的高度超过该手臂伸直时的位置，则申请者会被判定为“停球犯规”。

算。这叫持球违例，也就是说，击球必须为一次性，而且是完整的、中间无停顿的动作。

当发球时球停在网顶，应判为重发球。在羽毛球、网球等球类比赛中，发球是一项重要的技术动作。按照比赛规则，如果发球时球停在网顶，即称为“网顶停球”，此时应当判为重发球。这是因为网顶停球并没有真正进入比赛区域，也就是说，接发球方并没有机会进行回击。

犯规以下情况在羽毛球运动中皆属犯规： 发球不正确。 发球员在发球时击球落空。 发球时，球过网後挂在网上。 球落在场区以外的地方。 球穿过球网或在网下进入对方场区。 球不能过网。 球接触到天花板或墙壁。 球接触到运动员的身体或衣物。 球接触到场边的物体或人。 不在自己的场区内击球。

步伐与走位 基本步伐包括垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、腾跳步。 单打时使用“米”字步伐实现8点走位。 双打时遵循原则：逼对方至后场、及时补位、队友上网后回后场防守。实用技巧 停球：侧着移动拍子接住空中球，转动拍子使其静止。