排球阵型怎么画?

1、排球二三边二三换位的进攻阵型图画法：边一二是排球进攻阵型，而不是接发球阵型。 边一二进攻阵型指的是二传站在2号位附近（一般在3号位之间，便于组织背后战术），攻手在4号位这样来组织进攻，是相对中一二而言的。中一二则是二传在3号位，攻手在4。

排球扣球手法的掌握

1、助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地过程中制动，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。

2、挥臂：挥臂是扣球动作的核心环节之一，它能够帮助运动员增加扣球的力量和速度。挥臂时，运动员需要以肩为轴，大臂带动小臂迅速挥动，同时要注重挥臂的轨迹和速度的控制。击球：击球是扣球动作的关键环节之一，它能够帮助运动员控制扣球的方向、力量和速度。

3、排球扣球动作要领是掌握好接球站位、使用正确的技术动作和击球力量，并配合队友的传球。接球站位 准备接球时，双脚与肩同宽，脚尖朝前。弯曲膝盖，身体保持低位，重心稳定。双手放在胸前，手掌略微张开，指向上方。技术动作 看准来球的轨迹，注意球的速度和高度。

4、反弓。起跳后，上体稍向右转，左肩转向球网。同时，右臂向后上方牵引，身体呈反弓，以增加扣球力量。鞭打。挥臂时，身体迅速向球的方向转动，收腹发力，并依次带动肩、肘、腕成鞭打动作挥动，最终将力量传到手指。手型。击球时，击球臂伸直，手指微微张开呈勺型。击球点和手的触球部位。

5、一）扣球教学的顺序 在初步学习传球和垫球技术之后，应开始学习扣球。正面扣球是排球扣球最基本的方 法，只有在初步掌握正面扣球的基础上才能学习其他扣球技术。

现代排球比赛中后排进攻特点及应用探析:排球后排进攻技巧

排球运动战术之一。组织后排队员在进攻线后跳起或向前冲跳，进行大力扣杀。因距网较远，扣杀的球进入对区的角度较大，能有效地突破拦网，打乱常规接球，使对方后排防守不易接球。可与前排快攻战术相结合，以前排进攻为掩护，吸引拦网，然后突然将球传给后排，组成立体进攻战术。

在场地三米线后跳起发起的进攻，落地时脚可以落在三米线内。排球运动战术之一。组织后排队员在进攻线后跳起或向前冲跳，进行大力扣杀。因距网较远，扣杀的球进入对区的角度较大，能有效地突破拦网，打乱常规接球，使对方后排防守不易接球。

二传在后排的时候，最大的优势是三点攻。排球比赛规则是非常有趣的，在排球赛场上，有一条线叫做三米线，在三米线之前的三个人被称为是前排，三米线之后的三个人被称为后排。在排球里面进攻一方，也就是在网前扣球的人员只能是前排的人员，他们在网前的扣杀起到的威胁是非常大的。

后三战术是指在前排进攻的基础上，融合后排进攻战术。后三，只指在后排六号位的进攻，因为在前排中间扣球就是三号位进攻，后排中间扣球就是后三了。立体进攻融入后后后四，形成了以往的三点进攻、两点进攻到场上的五点进攻的转变，进攻点增加。

前排球员才可以进攻。排球后排球员在比赛中不能参与前排进攻，但是可以在3米线后起跳扣球。后排队员在进攻线（就是3米线）前面进攻的时候，击球点不能高于网子上沿，基本上就是无攻过网。另外：自由防守队员传起来的球不准扣。

可以分为平快球进攻、自我掩护进攻、快球掩护进攻三类。平快球进攻常用的有前快、背快、短平快、平拉开、背溜、调整快、远网快、后排快、单脚起跳快等。自我掩护进攻包括时间差、位置差、空间差的进攻。快球掩护进攻包括各种交叉进攻、夹塞进攻、梯次进攻、前排快攻掩护后排进攻的立体进攻等。

排球交叉进攻怎么跑?

1、交叉跑动作要领：动作开始前，两臂侧平举，为的是动作开始后保持身体平衡，以右腿先动为例，动作开始后，右腿向左侧做交叉步，右脚落点在左脚的左前方，此时髋关节随右腿运行轨迹转动。

2、右图，前交叉，副攻跑近体快或短平快，主攻或接应从二传手身后往二传手身前跑，形成交叉，然后扣第二点进攻的球。

3、快球掩护进攻的方法有：交叉进攻（前交叉、后交叉、背交叉、反交叉和假交叉），梯次进攻，夹塞进攻，双快和三快进攻，双快—跑动进攻和立体进攻等。 例： 前交叉 冯坤上前在3号位之间传球，杨昊向3号位跑动做掩护，而刘亚男向4号位或者4号位之间跑动，刘亚男为真正进攻点。

4、后交叉就是指二传手面向4号位传球时，3号位队员在做打近体快球动作或掩护，同时位于二传手背后的2号位队员与3号位队员作交叉跑动，绕至二传手前面扣远网快球或半高球。

5、一步移动。为了提高弹跳高度或运用重叠拦网，在拦网准备时，站位可离网一步远的距离，这样就便于向前或斜前方作一步助跑起跳，但须做好制动动作，保持垂直向上起跳。并步移动。向两侧近距离移动时采用。其特点是能保持面对球网，便于观察，也便于随时起跳，但移动速度较慢。交叉步移动。