哎呀，兄弟姐妹们，夏天到了，别说你没有想过“我要变成Crossover王！”或者“我也能扣篮999！”但事实是，光凭一股热情，似乎就能打遍天下无敌手？嘿嘿，想太...

体育信息 |访客 2025-08-14 阅读(56)

哎呦喂，各位篮球迷！是不是常常幻想自己飞天遁地、灌篮秒天秒地？其实，梦想的背后，少不了一个科学、系统、连续不懈的训练计划！今天就带你开启五个月超级实用的篮球训练...

体育资讯 |访客 2025-08-14 阅读(15)

哟，小伙伴们！又到了令人血脉喷张、眼睛发光的CBA扣篮大赛时间啦！是不是已经按捺不住那颗想看炫酷空中飞人的心了？没错，大家最关心的莫过于“几点开始”，一不小心就...

体育资讯 |访客 2025-08-14 阅读(46)

哎呀，各位爱篮球的小伙伴们，是不是觉得自己每天在篮球场上跑跑跳跳，投投手，却感觉自己像个“篮球菜鸟”？别急别急！今天这份“低水平篮球训练计划”就像你的一把宝藏钥...

体育资讯 |访客 2025-08-13 阅读(29)

嘿，篮球迷们，准备好迎接一年一度的篮球盛宴了吗？别走开，这不只是普通的赛程介绍，这可是你我共同期待的CBA“年度大戏”——全新出炉的2024赛季时间表！快拿出你...

体育常识 |访客 2025-08-13 阅读(19)

hey，小伙伴们，准备好迎接初一篮球王者的养成之路了吗？别以为篮球只靠悬浮的天赋，体能才是你爆发的秘密武器！今天带你们瞧瞧超级实用的初一篮球体能训练计划，从热...

体育资讯 |访客 2025-08-13 阅读(18)

嘿，篮球迷们！假期一到，是不是想趁着悠闲时光，成为下一个街球界的闪耀新星？别急，这篇“假期篮球体能训练计划书”绝对能帮你打破瓶颈，让你在球场上跑得像雷霆一样快，...

体育资讯 |访客 2025-08-12 阅读(19)

嘿，朋友们！谁说寝室里只能啃泡面、追剧、打JQ？其实，我们还可以来点肌肉炸裂的上肢训练，把那些平平无奇的白天变成肌肉盛宴的夜晚。今天，咱们就聊聊“寝室篮球上肢训...

体育资讯 |访客 2025-08-12 阅读(29)

嘿，青春的球场先锋们，准备好了吗？今天咱们来聊聊那瞩目的“篮球培训训练计划”，是的，你没看错，不是一味地晃球，也不只是玄乎的投篮指导，而是真真正正的专业升级版！...

体育资讯 |访客 2025-08-12 阅读(17)

嘿，篮球迷们！今天不要跑，我带你直击勇士队签名图现场，这次是真的高清、超清、让你看得一清二楚！是不是觉得签名就像是NBA的秘密武器？嘿嘿，签名不仅代表着球队荣誉...

体育资讯 |访客 2025-08-11 阅读(18)