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打羽毛球的跳起技术(羽毛球转体跳练习)

练习 

打羽毛球的跳起技术 半转体起跳杀球技术: 当右手持拍时,准备杀球前应侧身站立,身体半侧对准球网,左脚脚尖着地作为支撑。 屈膝以降低身体重心,为起跳做好准备。 在...

体育资讯 |访客 阅读(17)