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2025年8月9日 第64页

百米田径训练内容中学生,100米训练方法

短跑 

中学田径怎么练百米?急呀! 1、提高百米速度的方法:反应 神经兴奋度的练习:在短跑途中同样会有反应一说。短跑的途中反应应该是短跑时运动员的神经兴奋度。100米训...

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