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2024年7月 第772页

自由泳动作要领(自由泳户外抬头技巧图解)

自由泳 

自由泳动作要领 游自由泳时,要注意避免过于挺胸抬头或含胸低头的错误。过于挺胸抬头会出现背弓,造成臀部和下肢下沉,使身体在游进向上的截面增大,从而使游进阻力增大。...

体育常识 |访客 阅读(14)