巅峰体育

Hi, 请登录

2024年6月 第111页

泰森的专项力量训练,泰森是怎么训练的

泰森 

拳王泰森如何训练 凌晨5点起床,洗漱完毕后进行热身训练。拳王的热身可不是简单的拉伸,而是爆发式的10组木箱跳跃,10次短距离冲刺跑。这种强度一般人还没完成一半就...

体育常识 |访客 阅读(15)