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体育常识

自由泳手提肘怎么练视频,怎样游自由泳视频

自由泳 

自由泳提肘转肩要领 划水结束后,提肘,就是胳膊肘,将胳膊肘提到最高点,这是你的手臂会出现一个尖尖的形状,然后移臂,再小臂向前伸,请入水,就好啦。 可以提高速度,...

体育常识 |访客 阅读(49)