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体育常识

自由泳时怎样掌握呼吸(自由泳如何深呼吸)

自由泳 

自由泳时怎样掌握呼吸 1、自由泳呼吸的3个技巧:1,转头呼吸换气的时候收颚,收起下巴的话,即使是很小的转头幅度,也可以很轻松将嘴露出水面,同样也能防止过高抬起头...

体育常识 |访客 阅读(44)