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举重运动员的酒量,举重规则和体重规则

举重 

举重总动员的合理营养? 力量型运动员,例如举重、扔铅球等,对肌肉的爆发力要求很高,所以这类运动员的蛋白质、碳水化合物、维生素B及一些常量元素的补给很重要。举重规...

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